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祛痘從基礎(chǔ)護(hù)膚開始

2017-08-18 來源:苗醫(yī)生專業(yè)祛痘祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏天是出油旺盛的季節(jié),油性皮膚應(yīng)該多選擇一些泡沫類型的潔面膏,如果油過多可以選擇多洗一遍,但注意每天清潔次數(shù)不宜過多,尤其是用潔面膏次數(shù)最多兩次,太多次貌似是在控油,其實(shí)會帶走皮膚更多的水分皮膚會更加的油膩。

  以下是幾種致痘的誘因,來檢討自己長痘的原因:

  1、內(nèi)分泌失調(diào),像是月經(jīng)失調(diào)、吃了含有類激素的補(bǔ)品,痘痘多長在額頭處。

  2、多食辛辣、肥膩食物,痘痘多長在下巴處。

  3、多食用油炸食物,痘痘多長在鼻子上。

  4、熬夜、通宵,情緒波動大,影響肝膽功能,痘痘多長在面頰上。

  找清楚問題才能對癥下藥。

  1、注意清潔皮膚。夏天是出油旺盛的季節(jié),油性皮膚應(yīng)該多選擇一些泡沫類型的潔面膏,如果油過多可以選擇多洗一遍,但注意每天清潔次數(shù)不宜過多,尤其是用潔面膏次數(shù)最多兩次,太多次貌似是在控油,其實(shí)會帶走皮膚更多的水分皮膚會更加的油膩。

  2、注意防曬。有的人認(rèn)為防曬只用在太陽強(qiáng)烈的時候用,其實(shí)不然,一年365天都是需要防曬的,紫外線不強(qiáng)烈時可以選擇防曬系數(shù)較低的隔離霜之類的,夏天就一定要天天防曬,尤其是痘痘肌,過多的陽光直射會造成出油更加的嚴(yán)重,如果有痘印,紫外線侵蝕會使痘印加重。

  3、定期做清潔。油性皮膚可以選擇一些泥狀的面膜來清潔皮膚,一周一次可以幫助皮膚的油脂平衡,做完后也千萬別忘記要補(bǔ)水。如果臉上有痘痘應(yīng)該減少去角質(zhì)的次數(shù),尤其是不要使用顆粒狀的去角質(zhì)膏,會使痘痘破裂感染。

  4、注意補(bǔ)水。油是因?yàn)槠つw的水分太少,因?yàn)橐S持水油平衡,當(dāng)你的水份過少時,皮膚就會出油來維持平衡。所以補(bǔ)水必不可少。不光需要補(bǔ)水面膜來幫助,平時也要多注意喝水,每天保證八杯水。

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