1、隨著(zhù)年齡增長(cháng)，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會(huì )變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

　　2、如果長(cháng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光，以及紅外線(xiàn)，均會(huì )損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。

　　3、生活中使用劣質(zhì)化妝品或不當藥物都會(huì )傷害到我們的皮膚。

　　4、生理因素上，壓力、精神緊張和情緒低落，都會(huì )減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

　　5、如果面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒(méi)有充分滋潤的話(huà)，便很容易受到傷害。

　　6、生活中一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

　　02如此嬌生慣養難免有點(diǎn)傲嬌，老是過(guò)敏可不行，一預防就是一輩子。

　　1歲左右，皮膚過(guò)敏

　　1歲以?xún)茸畛Ｒ?jiàn)的是皮膚過(guò)敏，如嬰兒濕疹，多與進(jìn)食牛奶、雞蛋等有關(guān)。因為，嬰兒期的寶寶腸道發(fā)育不完全，有些異質(zhì)蛋白不易消化，很容易到血液中導致過(guò)敏。而到了1歲左右，除濕疹外，腸道表現多了起來(lái)，如胃腸道腹瀉等。

　　對于那些家族中有過(guò)敏史的人來(lái)說(shuō)，在給孩子添加牛奶、雞蛋等輔食時(shí)要盡量做到更晚些，如果不清楚，可以給孩子做個(gè)過(guò)敏原檢測。

　　嬰兒要穿純棉、寬松的衣服，不要太厚，不要過(guò)度清洗，以免增加過(guò)敏的機會(huì )。還要注意避免到蚊蟲(chóng)多的地方去，盡量穿長(cháng)袖衣服。

　　3-40歲，接觸過(guò)敏

　　3~7歲后直至三四十歲，主要以接觸過(guò)敏為主，如過(guò)敏性鼻炎、哮喘、過(guò)敏性結膜炎、鎳接觸性皮炎、隱翅蟲(chóng)皮炎、日光過(guò)敏性皮炎等。不過(guò)，過(guò)敏的表現和癥狀輕重程度也因人而異，有以鼻炎為主的，或哮喘，或結膜炎、腹瀉、蕁麻疹、頭痛、心律不齊等。

　　要注意避免在共餐時(shí)傳染上幽門(mén)螺桿菌等，不要暴飲暴食，吃太多高蛋白的食物，少喝飲料等，不要過(guò)度潔面和清洗，避免暴曬，少熬夜，少直接接觸金屬、塑料等物品。

　　40歲以后，過(guò)敏性疾病

　　三四十歲以后身體的免疫功能下降，有些人還存在免疫缺陷，可導致一些免疫或過(guò)敏疾病混雜出現。而有些人如果皮膚干燥的話(huà)，則更易引起過(guò)敏。有些人還會(huì )患上中老年過(guò)敏性紫癜、過(guò)敏性皮炎、干燥性濕疹、蕁麻疹等。

　　中老年人在吃藥期間要注意防曬，避免飲酒等，吃藥要根據醫生的指導，不要自行搭配。很多疾病可伴隨過(guò)敏癥狀，出現心臟不適、消化道癥狀、頭疼等，要警惕可能是過(guò)敏或食物不耐受，到醫院檢測是否有過(guò)敏或其他內臟疾病等。

　　>>>過(guò)敏性皮膚病該怎辦<<<

　　注意飲食，避免誘因

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。

　　例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā)蕁麻疹。

　　另外．過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì )降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時(shí)間過(guò)長(cháng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過(guò)敏的幾率。

　　注意衛生，避免刺激

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類(lèi)的寵物。

　　避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)要避之有時(shí)。使生活規律適應外界環(huán)境的變化。

　　喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì )加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。

　　橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過(guò)敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。

　　寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場(chǎng)，也不能洗冷水浴，要注意保暖。