敏感肌膚很多都不是天生就有的，大部分都是平時(shí)的不良習慣或者錯誤護膚所導致的。所以假如我們的肌膚已經(jīng)成為了敏感肌膚，就更要主要如何保養皮膚。敏感肌膚一定要注意自己肌膚的護膚要點(diǎn)，別再輕易傷害自己的皮膚，讓自己的皮膚變得更加薄...

　　敏感肌是因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質(zhì)層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過(guò)于薄弱，無(wú)法抵御外界刺激。接著(zhù)皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激，過(guò)于亢奮，從而易于產(chǎn)生泛紅，發(fā)熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產(chǎn)生，所以敏感肌要小心維護好肌膚..

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：保濕補水是第一步

　　敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，還有使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質(zhì)對皮膚的刺激。可以讓您的肌膚隨時(shí)處于最佳狀態(tài)，高效阻擋外界刺激....

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：使用卸妝液比卸妝水更好

　　敏感肌膚的不能承受外界過(guò)大的壓力，卸妝液相對卸妝水對皮膚的傷害稍大一些。卸妝液雖然溫和卸妝并不意味著(zhù)清潔力降低，用卸妝液的話(huà)可以減低對敏感肌膚的傷害。所以選購化妝品的時(shí)候，還是改用卸妝液吧，把刺激皮膚減到最低..

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：防曬

　　季節轉換，強烈的紫外線(xiàn)，高熱的溫度，會(huì )使敏感肌膚變得更加脆弱，所以在夏末秋初來(lái)臨之前也千萬(wàn)不要忘了防曬。所以出外防曬很是關(guān)鍵，太陽(yáng)傘，護膚水是防曬的必需品。不過(guò)敏感肌膚防曬也要注意：不要選購太高SPF的防曬品，因為SPF太高的防曬品對皮膚的傷害還是有一定的影響的.

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：過(guò)敏后的肌膚要經(jīng)常降溫鎮定

　　紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態(tài)，要定時(shí)使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶(hù)外的陽(yáng)光或冷熱突變的環(huán)境，你的小臉可能很快就變成紅臉關(guān)公啦......

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：護膚營(yíng)養要漸減

　　護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過(guò)度營(yíng)養在肌膚敏感時(shí)期要遠離。如果是精華素這樣的高營(yíng)養護膚品，很容易使敏感肌膚負擔過(guò)大，造成皮膚的二次損傷…

　　敏感肌膚美肌關(guān)鍵：加強自身的抵抗力

　　肌膚過(guò)敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的。上班族不要經(jīng)常待在家里，要經(jīng)常出去鍛煉身體，鍛煉身體才是根本。一旦身體狀態(tài)好了，敏感肌膚就可以逐漸改善...