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讓痘痘告訴你身體哪里生病了

摘要:為什么有些人用了28days會也長痘?長痘痘的原因很多,比如之前使用過藥膏類產(chǎn)品,如皮炎平,膚輕松等含有激素的物質(zhì)導(dǎo)致皮膚會長痘痘,因為激素會抑制痘痘和炎癥的產(chǎn)生,所以一旦停用皮膚會產(chǎn)生依賴性。

  臉上長了痘痘,很多人的第一反應(yīng)就是去擠痘痘。每天最關(guān)心的也是如何消滅掉痘痘,重?zé)兰。雎粤藦母撮_始防止痘痘。

  長痘痘其實是一種身體預(yù)警反應(yīng),而痘痘生長的位置也預(yù)示了身體不同部位的可能病變。

  額頭長痘

  原因:肝臟負(fù)荷過重,壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)出現(xiàn)問題

  改善:早睡早起,保證充足睡眠,多喝水

  雙眉間長痘

  原因:胸悶,心率不齊,心悸等心臟問題

  改善:少做劇烈運動,遠(yuǎn)離煙酒,辛辣食物

  鼻頭長痘

  原因:胃火過旺,消化系統(tǒng)異常

  改善:少食生冷辛辣食物

  鼻翼長痘

  原因:與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)

  改善:少食刺激性食物,多做戶外運動,呼吸新鮮空氣

  左邊臉頰長痘

  原因:肝功能不順暢,有熱毒

  改善:正常作息,保持心情愉快,盡量少處于悶熱環(huán)境

  右邊臉頰長痘

  原因:肺功能失常

  改善:注意保養(yǎng)呼吸系統(tǒng),勿食易過敏食物

  唇周邊長痘

  原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,或是使用過量含氟的牙膏

  改善:多吃高纖維的果蔬,調(diào)整飲食習(xí)慣

  下巴長痘

  原因:內(nèi)分泌失調(diào)

  改善:少食生冷辛辣食物

  太陽穴長痘

  原因:食用過多加工食品,造成膽囊阻塞

  改善:保持心情愉快,合理飲食,少食辛辣刺激食物

  知道了長痘位置對應(yīng)的身體生病部位,就可以對癥下藥,重點調(diào)理改善,將痘痘一網(wǎng)打盡。

  養(yǎng)成祛痘好習(xí)慣

  1、每天八杯水

  2、每天排一便

  3、切忌熬夜

  4、徹底清潔臉部

  5、盡量少玩電腦,手機,減少輻射

  6、一定不可以用手?jǐn)D痘痘,摸痘痘最好也不要

  7、床上用品定期清洗

  8、最好在十點前睡覺,睡前勿大量飲水

  9、易上火的東西盡量少吃

  10、選擇同系列無添加的護膚品使用

  11、額頭長痘的人一定要露出額頭,越不透氣痘痘越多

  長痘痘的原因很多,比如之前使用過藥膏類產(chǎn)品,如皮炎平,膚輕松等含有激素的物質(zhì)導(dǎo)致皮膚會長痘痘,因為激素會抑制痘痘和炎癥的產(chǎn)生,所以一旦停用皮膚會產(chǎn)生依賴性。

  使用初期長痘痘是排毒反應(yīng),營養(yǎng)過盛也可能導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生,建議先停止使用產(chǎn)品,到店里敷水療膜,將粉刺痘痘清理掉,面部撥筋疏通經(jīng)絡(luò)和排毒渠道,等待皮膚修復(fù)好之后在繼續(xù)使用產(chǎn)品。

  另外飲食方面也要注意,勿吃辛辣食物多吃水果蔬菜,少吃肉,保證每日的排便順暢,加強鍛煉,合理作息。

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