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肌膚嫩滑、告別黑頭,從縮毛孔開(kāi)始!

2017-06-20 來(lái)源:皮膚科大夫秦思  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日曬高溫:小時(shí)候物理課有講過(guò)“熱脹冷縮”,因此,長(cháng)期的高溫環(huán)境,促使人體皮膚毛孔自然張大,另一方面也有利于汗液的蒸發(fā);紫外線(xiàn)是皮膚老化的一個(gè)非常重要的因素,我們叫做光老化,而毛孔增粗也就是膠原蛋白、彈力蛋白流失,皮膚老化的一個(gè)表現。

  經(jīng)常有朋友感嘆皮膚科醫生的皮膚為什么那么光滑白皙,零毛孔!

  一年之計在于春,在這萬(wàn)物復蘇的季節,秦思醫生和大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于美膚這些事兒,看完之后大家就一起行動(dòng)起來(lái),肌膚嫩滑、告別黑頭,從縮毛孔開(kāi)始!

  我的毛孔為何這么大?

  毛孔粗大不是由于某一種原因造成的,它是多因素的綜合作用,對毛孔有影響的因素主要包括——

  基因:只要是生物體,就存在遺傳的現象,那么皮膚的膚質(zhì),膚色,甚至是毛孔的大小都離不開(kāi)基因的影響,而基因的影響是最為徹底,最為強大的!

  日曬高溫:小時(shí)候物理課有講過(guò)“熱脹冷縮”,因此,長(cháng)期的高溫環(huán)境,促使人體皮膚毛孔自然張大,另一方面也有利于汗液的蒸發(fā);紫外線(xiàn)是皮膚老化的一個(gè)非常重要的因素,我們叫做光老化,而毛孔增粗也就是膠原蛋白、彈力蛋白流失,皮膚老化的一個(gè)表現。

  護膚習慣不良:許多MM或者男士因為無(wú)法忍受黑頭,因此經(jīng)常擠壓黑頭,或者經(jīng)常用黑頭貼撕拉黑頭,毛孔逐漸被黑頭撐大,擠壓后的一些炎癥也促使毛孔慢慢的增大;有一部分朋友長(cháng)期使用一些容易堵塞毛孔的化妝品,或者卸妝做得不徹底,也會(huì )引起毛孔的繼續增大,近年來(lái)美容院的增多,導致了不合理護膚成為了毛孔增大的主導因素。

  其他:還值得一提的是有辛辣高熱量食物的飲食習慣,生活/工作壓力過(guò)大,內分泌的變化(月經(jīng)、懷孕、哺乳、更年期等引起體內激素的變化)等等,都是引起毛孔粗大的因素。

  因此,毛孔粗大的MM們要注意的方面有很多,按照上述提示一一改善吧!

  皮膚油能經(jīng)常洗臉嗎?

  很多人認為控油就必須要清洗,但是要知道,皮脂膜對皮脂腺是一個(gè)反壓力,過(guò)度清潔,皮脂膜消耗多,反而會(huì )刺激皮脂腺大量分泌,所以長(cháng)時(shí)間的過(guò)度清洗,不僅不能疏通毛孔,反而會(huì )刺激皮脂腺功能亢進(jìn)。

  毛囊漏斗部的堵塞不是清潔就能夠清潔掉的,實(shí)際上細胞之間的鏈接和細胞代謝有問(wèn)題,過(guò)多去美容院洗臉這種不良的護膚方式,可能會(huì )適得其反。

  如何正確地清潔面部?

  日常護膚的時(shí)候,一定不要盲目一味的去角質(zhì),用溫度稍高于皮膚的清水潔面,不傷角質(zhì)層而且還可以取得較好的去油效果;

  有一部分溫和滋潤的洗面奶,PH接近皮膚更利于皮膚的保養,控油的保濕霜,化妝水也可以讓大家告別油光滿(mǎn)面。

  如何做好自我皮膚保養?

  飲食清淡,注意休息和情緒;

  避免熬夜,早睡早起換來(lái)的不只是精神好,而且皮膚也好;

  注意控制情緒,不要大喜大悲,精神過(guò)度緊張;

  吃貨們,盡量減少油脂、辛辣刺激食物、甜食的攝入,比如炸雞與啤酒,比如提拉米蘇;

  多使用含有維生素A族、B族的蔬菜、水果;

  最后,修生養性,面由心生。

  前方高能

  解決毛孔粗大,簡(jiǎn)單不粗暴

  目前醫學(xué)美容相關(guān)報道也有提到很多方法,比如黑臉娃娃,Q開(kāi)關(guān),IPL、點(diǎn)陣激光等等。然而總的來(lái)說(shuō),治療毛孔粗大的辦法不多,效果也不是特別理想,但是也不是完全沒(méi)有辦法。

  秦思醫生推薦兩種:第一種果酸療法,第二種點(diǎn)陣治療都是可以嘗試的。

  果酸治療

  不僅能夠加速老舊角質(zhì)的更新速度,而且能夠深層清潔毛孔,去除過(guò)度角化的毛囊角栓,解決黑頭和白頭的問(wèn)題——毛孔自然就收縮啦。特別是粉刺型痤瘡朋友,有毛孔粗大,用果酸治療就再合適不過(guò)了。

  二氧化碳點(diǎn)陣激光

  點(diǎn)陣方式發(fā)射的激光能達到真皮,刺激真皮內的成纖維細胞,合成新的膠原蛋白,彈力蛋白以及透明質(zhì)酸,讓真皮更加充盈,緊實(shí),毛孔自然也就消失了,不光對毛孔粗大效果好,對痘印和淺表瘢痕效果也非常明顯。如果目前已經(jīng)沒(méi)有痤瘡,僅僅是痘印或者痘坑的先生或者女士,選擇二氧化碳點(diǎn)陣激光縮毛孔還可以達到事半功倍的效果。

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