皮膚過(guò)敏的情況，是一種我們在日常的生活當中常常會(huì )出現的皮膚疾病，在有過(guò)敏的情況后，不但會(huì )出現皮膚紅腫等情況，同時(shí)也會(huì )有瘙癢的感覺(jué)，出現皮膚過(guò)敏的原因也特別多，不但和接觸到過(guò)敏源有關(guān)系，同時(shí)也和用藥、身體的體質(zhì)等有直接的聯(lián)系，對于皮膚過(guò)敏的情況，我們要了解其成因和預防的方法。

　　成因：

　　1.簡(jiǎn)單地說(shuō)就是對某種物質(zhì)過(guò)敏。當你吃下、摸到或吸入某種物質(zhì)的時(shí)候，身體會(huì )產(chǎn)生過(guò)度的反應;導致這種反應的物質(zhì)就是所謂的“過(guò)敏原”。在正常的情況下，身體會(huì )制造抗體用來(lái)保護身體不受疾病的侵害;但過(guò)敏者的身體卻會(huì )將正常無(wú)害的物質(zhì)誤認為是有害的東西，產(chǎn)生抗體，這種物質(zhì)就成為一種“過(guò)敏原”。這種過(guò)敏性反應會(huì )導致一些身體問(wèn)題，而這些問(wèn)題通常是不會(huì )發(fā)生在正常人身上的，而是發(fā)生在有過(guò)敏體質(zhì)的人身上。

　　2.過(guò)度的紫外線(xiàn)隨時(shí)可能引起皮膚灼傷，出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過(guò)敏癥狀。

　　3.因為皮膚缺水、油水不均衡而造成過(guò)敏。

　　4.因為正在使用的護膚品引起的過(guò)敏。

　　如何避免皮膚過(guò)敏

　　經(jīng)常過(guò)敏的人通常屬于過(guò)敏體質(zhì)，是由患者體內的一種特異蛋白造成的，這種體質(zhì)也是不可改變的。防止皮膚過(guò)敏最好的方法是盡可能的減少接觸，尤其外出一定要做好防護。易過(guò)敏的人在春季應該少曬太陽(yáng)，少去公園、花棚或者樹(shù)多草多的山上等地方。

　　保持室內環(huán)境的適宜的溫度濕度，家中避免使用地毯、純毛毯、羽絨被、毛絨玩具等，日常生活中盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。

　　剛剛裝修過(guò)的新房子，剛剛購買(mǎi)的新家具等可能含有甲醛等化學(xué)成分較多，建議間隔一段時(shí)間再用為好;剛剛買(mǎi)的新的床單被罩最好先洗一遍再用。

　　另外，需要提醒大家：潔凈的家居舒適的室內環(huán)境為有時(shí)比戶(hù)外自然環(huán)境對過(guò)敏患者更不利，因為家中的各種帶紡織的家具，包括沙發(fā)、坐墊、地毯、毛衣、毛褲、枕頭、被褥，加上密閉的窗戶(hù)，還有溫暖潮濕的空間，就像家里放了一顆顆過(guò)敏的“定時(shí)炸彈”。

　　盡量不要去吃一些能夠引起過(guò)敏的食物，這一類(lèi)的食物有很多，比如說(shuō)草莓、芒果等等，我們一定要學(xué)會(huì )分辨出這一類(lèi)的食物。在吃水果的時(shí)候，一定要先洗干凈了再去吃，盡量少吃一些海鮮食品，對于肉類(lèi)。一定要煮熟了再去吃。

　　有研究表明，室內的空氣污染程度，是室外環(huán)境的10倍以上，而我們通常在室內呆的時(shí)間大多超過(guò)90%，因此室內環(huán)境對過(guò)敏者的影響更大;這就需要我們注意保持環(huán)境衛生，家中最好不用地暖氣，入冬之前一定要仔細清理暖氣罩及暖氣周?chē)脑O施、空調的過(guò)濾網(wǎng);仔細清理被褥、地毯、廚房、洗手間等過(guò)敏原最容易聚集的地方，把它們徹底打掃干凈。

　　養成定期洗浴的好習慣，經(jīng)常保持皮膚的濕潤，使用具有保濕潤膚作用的浴后乳液等。

　　通過(guò)以上的介紹，我們現在知道了皮膚過(guò)敏的成因和預防方法，在平時(shí)的時(shí)候也要根據自己的身體情況來(lái)選擇合理的預防措施，而且也要注意對自己身體體質(zhì)的調理，在有皮膚過(guò)敏的情況后，也要及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查和治療，另外，也要在平時(shí)的時(shí)候注意自己的飲食。