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得了皮炎的日常注意事項(xiàng) 哪些食物搭配暗藏皮炎危機(jī)

2017-04-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著空氣中污染物的逐漸加多,且人們的抵抗力也有所下降。近些年皮炎的發(fā)病率居高不下,然而皮炎是一種常見的過敏性皮膚病,而觸發(fā)的人群多為一些老人、兒童,這是因?yàn)樗麄凅w質(zhì)差的原因造成的。

  隨著人們的生活越來越好,日常的飲食跟過節(jié)沒什么兩樣。但是我們還需注意。很多食物搭配在一起會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不好的影響,下面我們來簡要了解一下。

  老人們常告誡我們比如:紅薯和柿子一起吃會(huì)引發(fā)結(jié)石,芋頭和香蕉在一起吃可能會(huì)引起腹脹,還有蟹和柿子不可一起食用等等,那什么食物會(huì)引起皮膚發(fā)炎呢?其實(shí)皮膚發(fā)炎是屬于一種過敏體質(zhì)的炎癥,不同的人對(duì)不同的食物有著不一樣的敏感程度。

  尤其是逢年過節(jié),人們總免不了舉杯慶賀一輪輪的飯局下了,不僅胃受不了,皮膚也會(huì)隨著發(fā)生過敏的辦法。俗話說"病從口入"就是這個(gè)意思。任何食品都不宜吃太多,尤其是自身本就有過敏源的患者,更應(yīng)該注意自己的飲食。

  小編總結(jié)了一些常見食物過敏原:

  一、過敏患者要注意盡量蘿卜和木耳不要一起吃,食了容易生皮炎。

  二、海鮮類:蝦、蟹等海鮮及貝類是成人最常食物過敏源,其次是不太新鮮的魚,而鱈魚、深海魚類則會(huì)引起少數(shù)哮喘兒童過敏。

  三、蛋和乳類制品(如牛奶、奶酪等)過敏的人也比較多,其中小孩子占大多數(shù)。

  四、由于食物過敏是和蛋白質(zhì)有關(guān),從理論上來講只要含有蛋白質(zhì)的食物,都有可能造成皮膚過敏。

  隨著空氣中污染物的逐漸加多,且人們的抵抗力也有所下降。近些年皮炎的發(fā)病率居高不下,然而皮炎是一種常見的過敏性皮膚病,而觸發(fā)的人群多為一些老人、兒童,這是因?yàn)樗麄凅w質(zhì)差的原因造成的。下面我們看看皮炎患者日常需注意哪些問題:

  一、飲食調(diào)理,營養(yǎng)均衡

  得了過敏性皮炎,可多攝入一些水果蔬菜,少吃魚蝦海鮮、牛羊肉和油膩、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含維生素的食物。

  二、慎用化妝

  愛美之心,人皆有之??墒?,有些化妝品中含有的成分可能就是引發(fā)你過敏性皮炎的元兇噢。保養(yǎng)是最重要的,每天要用溫水洗臉,不要用含堿性大的香皂。如果一定要化妝,建議淡妝最好。

  三、注意遠(yuǎn)離過敏原

  過敏性皮炎一般都是由于對(duì)某種物質(zhì)過敏而引發(fā)的癥狀,所以治療過敏性皮炎重在杜絕致病原。離開過敏原后,癥狀便逐漸消失。對(duì)患者來說首先應(yīng)該弄清楚自己對(duì)什么過敏。然后盡量避免接觸。比如對(duì)紫外線過敏,就盡量避免太陽曬或者做些防護(hù)措施;對(duì)花粉過敏,就在花粉天少出門等。

  四、嚴(yán)禁煙酒

  煙、酒會(huì)使過敏性皮炎患者的癥狀加重。所以,過敏性皮炎患者應(yīng)該戒煙戒酒。如果家中有患過敏性皮炎的兒童,那么為了祖國花朵的健康,家長也應(yīng)該離煙酒遠(yuǎn)一點(diǎn)。因?yàn)閷殞氉畲舐铩?/p>

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