銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見(jiàn)的易于復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病。其病因不明，表現(xiàn)癥狀為紅斑或紅斑上覆有多層銀白色鱗屑等。各種年齡的人都可發(fā)病，但以青壯年居多，并且北方多于南方。

　　季節(jié)變化是銀屑病的誘發(fā)因素之一，該病往往冬天加重夏天減輕。進(jìn)入秋季后，天氣轉(zhuǎn)涼，該病病情常常會(huì)逐漸加重。由于該病發(fā)病機(jī)理不明，這種病只能控制而不能根治，因此患上此病后，病人首先要對(duì)其有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，在心理上要嘗試著去接受它，積極樂(lè)觀的態(tài)度再加上配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，對(duì)病情的控制有很大的幫助。

　　專家支招：

　　1、換季時(shí)節(jié)，銀屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是該病的重要誘發(fā)因素，而秋季早晚溫差大，是上呼吸道易發(fā)季節(jié)，所以避免上呼吸道感染很重要。

　　2、精神因素對(duì)銀屑病患者的病情有很大的影響，因此銀屑病患者應(yīng)該讓自己保持愉悅的心情。

　　3、銀屑病患者特別需要配合醫(yī)生的治療，并持之以恒，才能達(dá)到最好的控制效果。

　　下面我們?cè)賮?lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)銀屑病怎么從病因入手預(yù)防？

　　一、預(yù)防感染：局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。

　　二、遠(yuǎn)離過(guò)敏因素：是銀屑病的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏，常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸。比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

　　三、防止受潮著涼：受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

　　四、注意精神因素：日常生活由于工作壓力大、休息不好，精神過(guò)度緊張，造成情緒不穩(wěn)定，憂思郁怒，又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長(zhǎng)期飲食沒(méi)有規(guī)律，暴飲暴食，多食腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物，酗酒飲茶過(guò)度，以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導(dǎo)致銀屑病發(fā)病和復(fù)發(fā)。過(guò)度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因，占其它誘因之首，在我國(guó)約占銀屑病總發(fā)病率的18.6%。精神過(guò)度緊張，可產(chǎn)生一系列心理或生理反應(yīng)，促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進(jìn)了銀屑病的發(fā)生，因此在遇有不可抗拒的或無(wú)法預(yù)知的突發(fā)事情，患者應(yīng)盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時(shí)間，必要時(shí)可服用適量鎮(zhèn)靜劑。

　　五、慎用下列控制性藥物：首次選用什么樣的藥物來(lái)治療銀屑病，對(duì)其療效及愈后是否復(fù)發(fā)起關(guān)鍵作用。在一個(gè)時(shí)期內(nèi)，醫(yī)學(xué)界在研究治療銀屑病的方向問(wèn)題上，相當(dāng)程度上走進(jìn)了誤區(qū)。主要表現(xiàn)在，當(dāng)銀屑病患者身上剛開(kāi)始出現(xiàn)丘疹性紅斑時(shí)，此時(shí)說(shuō)明患者機(jī)體免疫能力降低、內(nèi)分泌功能紊亂、微循環(huán)失暢致使皮膚排泄功能障礙，使體內(nèi)應(yīng)排泄的內(nèi)毒素積聚于皮下。而所用的藥物不是用來(lái)提高免疫能力、恢復(fù)皮膚的正常代謝功能、排泄內(nèi)毒素，而是用激素、免疫抑制劑來(lái)抑制免疫、控制皮膚排泄功能，結(jié)果越治越重，最終造成病情更加頑固很難治。那么作為一個(gè)患者應(yīng)該對(duì)這類藥物有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，目前常用于控制銀屑病的藥有皮質(zhì)激素類、抗腫瘤類等。

　　溫馨提示：很多人在得了銀屑病之后，往往急于治療，而去相信一些偏方，結(jié)果越治療越嚴(yán)重。銀屑病的治療一定要從其原因入手進(jìn)行預(yù)防，這樣才能遠(yuǎn)離它。