牛皮癬不僅僅治療問題是非常重要的，其牛皮癬的護(hù)理也是非常重要的。對于牛皮癬的護(hù)理如果不注意的話，會嚴(yán)重造成牛皮癬患者自身病情的嚴(yán)重，反復(fù)的發(fā)作讓患者治療很是困難。對牛皮癬患者而言，避免一些食物是非常重要的。

　　牛皮癬患者應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離的食物有哪些?

　　1、牛皮癬患者可以多吃富含格氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，海帶，黑豆，杏仁露，茄子，黑木耳，花生等。

　　除了飲食上的護(hù)理，牛皮癬患者在治療期間，患者要解除思想顧慮，消除精神創(chuàng)傷，盡量避免各種誘發(fā)因素，特別在急性進(jìn)行期，應(yīng)避免應(yīng)用強(qiáng)烈刺激性藥物及過強(qiáng)的紫外線照射，熱肥皂水洗浴等。

　　2、禁食海味，禁酒，尤其是白酒，禁煙，牛皮癬吃東西要忌口的人要尤為注意了。這些東西是絕對不可以碰的。

　　3、牛皮癬患者不能吃辛辣，羊肉，海鮮，富含維生素C多的水果(如：桔子，葡萄，山楂，草莓等)不能吃。這些食物吃了，會加重牛皮癬的癥狀。

　　在日常生活中要注意一些牛皮癬的飲食及其護(hù)理，小病從口出，這是很嚴(yán)重的問題，對于牛皮癬的飲食大家一定要選擇好，要想使牛皮癬不復(fù)發(fā)，一定要做好治療結(jié)合護(hù)理及其飲食。所以以上關(guān)于牛皮癬患者的食物，大家一定要謹(jǐn)慎對待。

　　當(dāng)我們看到一個個牛皮癬病患忍受著病痛折磨，我們是不是聽到牛皮癬幾個字兒也會深感懼怕呢?牛皮癬這個慢性病的治療過程是艱辛的，有時候治愈后防護(hù)不當(dāng)還會復(fù)發(fā)，所以作為我們普通人，一定要學(xué)會如何預(yù)防牛皮癬。下面我們來一起了解一下日常生活中到底應(yīng)該如何預(yù)防牛皮癬?

　　一、預(yù)防感染：

　　首先在生活中患者必須要注意預(yù)防感染，專家稱因?yàn)榕Ｆぐ_患者的局部感染灶是誘發(fā)病情的一個重要原因，尤其是感冒后，併發(fā)扁桃體炎氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。

　　二、過敏因素：

　　其次，牛皮癬在日常還要盡量的避免一些過敏的因素，這些過敏因素是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸，比如某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等

　　三、受潮著涼：

　　再次牛皮癬在平時的治療還要盡量的避免受潮著涼。專家稱因?yàn)槭茱L(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥

　　四、精神因素：

　　最后，牛皮癬的日常治療還要盡量的避免精神因素誘發(fā)病情。日常生活由于工作壓力大、休息不好，精神過度緊張造成情緒不穩(wěn)定，憂思郁怒，又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長期飲食沒有規(guī)律暴飲暴食從而導(dǎo)致牛皮癬發(fā)病和復(fù)發(fā)過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因占其它誘因之首，在我國約占牛皮癬總發(fā)病率的18.6％。

　　了解了牛皮癬日常生活中的預(yù)防措施，概括一下就是，要注意預(yù)防感染，要避免生活中的一些過敏的因素，也要盡量避免身體受潮著涼，最后一點(diǎn)，注意避免精神原因?qū)е虏∏?。做好牛皮癬的防護(hù)措施，相信患者及其家人能早日擺脫病痛的折磨，也希望每一個人都能徹底遠(yuǎn)離牛皮癬。