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蕁麻疹患者的飲食方法 常見的蕁麻疹預(yù)防措施

2017-03-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 患上蕁麻疹的人會覺得自己吃東西從不過敏,為什么突然會患上了?其實這在說明你的體質(zhì)和機(jī)體免疫狀態(tài)在發(fā)生變化。蕁麻疹是一種常見的皮膚病,我們一定要做好預(yù)防措施。

  合理的進(jìn)行食療可以增加蕁麻疹治療效果,如果能夠?qū)ΠY選擇食療方,則會效果更好。在此介紹幾種適合蕁麻疹患者的食療方,不妨對癥選擇。

  蕁麻疹患者的飲食方法有哪些呢?

  牛肉南瓜條

  組成:牛肉300克,南瓜500克。

  用法:牛肉燉七成熟,撈出切條,南瓜去皮、瓤,洗凈切條,與牛肉同炒。

  功效:固衛(wèi)御風(fēng)。

  適應(yīng)證:風(fēng)寒性蕁麻疹患者,皮疹色淡呈丘疹狀,遇寒加劇者。

  荸薺清涼散

  組成:荸薺200克,鮮薄荷葉10克,白糖10克。

  用法:荸薺洗凈去皮切碎攪汁,鮮薄荷葉加白糖搗爛,放荸薺汁中加水至200毫升,頻飲。

  功效:涼血祛風(fēng)止癢。

  適應(yīng)證:蕁麻疹屬血熱者,皮疹紅色,灼熱瘙癢,口干心煩,發(fā)熱,舌紅苔薄。

  香蕉桃仁泥

  組成:香蕉2只,桃仁15克。

  用法:同搗爛調(diào)勻服食,每日1次。

  功效:疏風(fēng)散瘀,潤腸通便。

  使用癥:蕁麻疹伴大便干結(jié)難下者。

  醋姜湯

  組成:姜50克,醋半碗,紅糖100克。

  用法:同燒湯,去渣溫飲。每次1小杯,每日2~3次。

  功效:活血消腫,散寒止癢。

  適應(yīng)證:因食魚蟹等引起的蕁麻疹瘙癢難忍者。

  鯽魚豆腐生姜湯

  組成:鯽魚一條,豆腐100克,生姜6片。

  用法:文火久燉,每天吃一次。

  功效:健脾濕、利尿止癢。

  適應(yīng)證:多用于各種蕁麻疹、瘙癢的長期調(diào)理,滿足適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)需求。

  像不新鮮的蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類,或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹時皆應(yīng)禁止食用,而容易有蕁麻疹的人要時常注意食用這些食品。

  患上蕁麻疹的人會覺得自己吃東西從不過敏,為什么突然會患上了?其實這在說明你的體質(zhì)和機(jī)體免疫狀態(tài)在發(fā)生變化。蕁麻疹是一種常見的皮膚病,我們一定要做好預(yù)防措施。

  1、多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維生素C與B群,或是B群中的B6。

  2、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易造成蕁麻疹復(fù)發(fā)。

  3、盡有可能少熱敷:

  有些人會用熱敷止癢,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱能夠?qū)е?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/xnxgpd/' target='_blank'>血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。

  4、盡有可能少去抓:

  一般人對皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕忙用手去抓,可是你有可能不了解,這個動作不但不能止癢,還有可能越抓越癢,主要是因為當(dāng)你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。

  5、多休息,勿疲累,適度地運(yùn)動。

  6、多吃堿性食物如:

  葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。

  發(fā)生蕁麻疹后,一定要積極去查找蕁麻疹的原因,不要盲目治療,特別是一方面在吃藥,另一方面又不注意飲食的影響。對于很多慢性蕁麻疹又找不除原因的患者來說,需要耐心,長時間的用藥和緩慢減量仍然是首選的方案,當(dāng)然,也可試用不同的治療方案,不可沒有規(guī)律用藥。

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