魚鱗病患者需要了解一些自我治療與護(hù)理的方法，魚鱗病無法治愈患者的自我治療與護(hù)理方法都有什么呢?相信很多人都有此疑問吧，我們?cè)谌粘Ｉ钪羞€是可以通過一些方法來改善病情的，下面就讓我們跟隨專家一起來了解一下魚鱗病患者的自我治療與護(hù)理方法吧。

　　1、注意自身保暖是魚鱗病患者的自我護(hù)理方法之一。

　　魚鱗病患者應(yīng)該盡量避免風(fēng)寒刺激皮膚，增強(qiáng)身體的抵抗力，利于緩解病情和康復(fù)。

　　2、洗澡不宜過勤。

　　肥皂少用，洗澡之后最好使用護(hù)膚油脂，可保護(hù)皮膚柔潤(rùn)，使鱗屑減少，并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I(yíng)養(yǎng)成分。

　　3、補(bǔ)充維生素A也是魚鱗病患者的自我護(hù)理方法。

　　魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,補(bǔ)充維生素A,可有效緩解魚鱗病的癥狀。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

　　4、魚鱗病患者的日常飲食要多加注意。

　　魚鱗病患者的六大忌：忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。一般來講魚鱗病患者應(yīng)忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認(rèn)為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動(dòng)風(fēng);酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進(jìn)食不當(dāng)，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病。其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。魚鱗病患者雖然不能吃一些東西，但是患者朋友也不要奉行"一棍子打死"的理論，也不要忌口太嚴(yán)、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復(fù)。

　　5、巧用甘油護(hù)膚。

　　甘油是魚鱗病護(hù)膚的最佳選擇，它吸水性能良好，有利于皮膚的保濕;它溶于水，不污染衣物，容易清洗;它使用方便，沒有任何不適;它價(jià)格低廉，配制簡(jiǎn)單。使用方法：每次沐洗后在癥狀嚴(yán)重的部位立即涂搽上甘油，炎熱季節(jié)或者自覺皮膚不干燥時(shí)可以不用。

　　魚鱗病相當(dāng)于中醫(yī)的“蛇皮癬”，重者皮膚皸裂、表皮僵硬、導(dǎo)致自身汗毛稀少、排汗異常，致使體內(nèi)水液代謝失衡，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。魚鱗病病程緩慢，對(duì)患者的身心危害較為嚴(yán)重，不合理飲食也會(huì)刺激皮膚，因此，大家飲食一定要注意。下面小編為大家詳細(xì)介紹下魚鱗病的飲食宜忌。

　　魚鱗病的飲食宜忌

　　1、少吃辛辣的食物

　　確診為魚鱗病的患者，應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免刺激脾胃而加重其損害。姜、蔥、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都屬于辛辣食物，魚鱗病患者食用時(shí)應(yīng)該注意！

　　2、慎食魚蝦類水產(chǎn)品或海鮮

　　有個(gè)別患者食用辛辣蔬菜類和魚蝦類中某種食物后病情加重，這多與機(jī)體差異引起過敏反應(yīng)有關(guān)，這類患者則應(yīng)相應(yīng)忌口。油膩煎炸性食物，不利于患者的健康，患者們應(yīng)盡量少吃。

　　3、煙酒對(duì)魚鱗病患者無益

　　魚鱗病患者有抽煙、喝酒的習(xí)慣，這會(huì)加重自己的病情，使魚鱗病皮損范圍增大或病變加重，因此有此習(xí)慣的人較好戒煙戒酒！

　　4、發(fā)物盡量少吃

　　患者食用牛羊肉、肥肉也會(huì)加重魚鱗病病情，牛羊肉、肥肉這一類發(fā)物盡量少吃。除了動(dòng)物蛋白類如魚蝦、羊肉、雞肉、牛肉，其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等也應(yīng)該少吃或不吃。

　　5、多吃新鮮蔬果

　　魚鱗病患者多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、西紅柿、蘿卜等。多吃豬肝，動(dòng)物的內(nèi)臟含有大量的維生素A，還有如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等，對(duì)皮膚干燥有好處。

　　6、保持心情愉悅

　　魚鱗病患者對(duì)于治療上不能過于著急，保持良好的心態(tài)很重要，平時(shí)要注意生活上的護(hù)理，細(xì)心呵護(hù)肌膚，加強(qiáng)保養(yǎng)。保持精神愉快、情緒穩(wěn)定魚鱗病的自我護(hù)理最好辦法：患有魚鱗病，首先要認(rèn)識(shí)到此病無傳染性，魚鱗病患者一般如果身體狀況都不錯(cuò)，精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復(fù)。

　　7、洗浴養(yǎng)生護(hù)膚

　　有條件者可進(jìn)行溫泉浴，并涂養(yǎng)生護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤(rùn)，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

　　溫馨提示：

　　1、魚鱗病皮膚干燥，要避免過度洗浴，浴后宜涂護(hù)膚油脂類，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

　　2、魚鱗病要多食用蔬菜、水果，適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的食品。