牛皮癬即尋常型銀屑病，目前尚不能根治。根據(jù)您所描述的情況，建議中西醫(yī)結(jié)合治療，其中長(zhǎng)期看中醫(yī)皮膚科調(diào)理，改善體質(zhì)很有必要。

　　由于個(gè)人體質(zhì)不同，具體方藥需要面診，詳細(xì)了解情況后再制定。一般情況下，中藥外敷+高能紫外線+藥膏外涂能起到不錯(cuò)的效果。外治法也應(yīng)該根據(jù)表?yè)p的情況來(lái)調(diào)整，比如皮損潮紅時(shí)可用膚痔清軟膏；皮損肥厚時(shí)，可短期外用復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏1~2周，之后換溫和的膏藥；皮損鮮紅時(shí)，可外涂紫草油；局限性肥厚皮損可貼曲安奈德貼膏。當(dāng)然，對(duì)于這種頑固的牛皮癬希望您能到正規(guī)醫(yī)院診治，不建議私下嘗試自療。

　　平時(shí)護(hù)理需要注意以下幾個(gè)方面：1.禁止抓撓患處；2.不可用熱水、肥皂燙洗患處；3.飲食要忌口，避免進(jìn)食菠蘿、榴蓮、酒、竹筍、牛肉、鵝肉等易引起皮膚瘙癢的食物；4.保持心情舒暢平和，減輕壓力；5.不可過(guò)于勞累；6.注意保暖，預(yù)防感冒；7.堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。

　　牛皮癬，日常生活中一種比較常見的皮膚疾病，是慢性且容易復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚疾病，特征主要為：局部皮膚會(huì)出現(xiàn)不同程度的紅色丘疹，或身體的斑塊會(huì)覆蓋著一層銀白色的鱗屑，四肢、頭皮以及背部均可發(fā)病，更嚴(yán)重者，全身都會(huì)出現(xiàn)以上特征，并常伴有高熱、膿包等全身性關(guān)節(jié)疾病。

　　藥物調(diào)理

　　患者患上牛皮癬首要關(guān)鍵是針對(duì)皮膚損害情況，有效進(jìn)行藥物治療，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。根據(jù)皮膚損害的特點(diǎn)，牛皮癬可以分為尋常型、關(guān)節(jié)病型、紅皮病型和膿皰型這四種類型。治療牛皮癬的目的是為了防止每一次的發(fā)作，延長(zhǎng)其緩解的時(shí)間，避免誘發(fā)急性牛皮癬，患者除了要避免強(qiáng)烈的外用藥和日嗮過(guò)長(zhǎng)造成的嗮傷，還要防止自己抓傷或者不小心被熱水燙傷的情況發(fā)生，這些都會(huì)加重病情，情況比較輕的患者，以外用藥物為主即可，情況較為嚴(yán)重的患者，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行全身性治療。

　　飲食調(diào)理

　　民間不少治療牛皮癬的有效偏方，也可在咨詢醫(yī)生的情況下，進(jìn)行食用，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。生槐花粥、車前子薏米粥、桂枝薏米粥以及當(dāng)歸羊肉湯等食療對(duì)治療牛皮癬有著其顯著的療效，能有效緩解牛皮癬發(fā)作時(shí)帶來(lái)的不適。患上牛皮癬的患者在日常生活中，建議多吃新鮮的水果、蔬菜等，比如蘋果、香蕉、綠葉蔬菜等多吃有益，肉類，建議多吃豬瘦肉，雞蛋、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物盡量每天進(jìn)食。當(dāng)然，也有禁止食用的食物，比如患者不能吃生姜、尖椒等刺激性食物，避免延長(zhǎng)發(fā)作時(shí)間，同時(shí)患者要忌口魚蝦蟹等海鮮類，牛肉、驢肉、狗肉等均不宜多吃，最后，煙酒上癮的患者，更要戒掉酒癮。