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曬斑是原有斑的“放大” 老年斑怎么防治

2017-02-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果曬太陽(yáng)后臉上出現色斑,那么就意味著(zhù)色斑原就存在,除了原發(fā)性色斑外,其他的可能是由于皮膚護理、基礎疾病等引起的。

  曬斑是原有斑的“放大”

  顧名思義,“曬斑”就是曬出來(lái)的斑。本來(lái)沒(méi)有的,在經(jīng)過(guò)猛烈陽(yáng)光的“洗禮”之后,就冒出來(lái)了。但事實(shí)上,從醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō),并沒(méi)有“曬斑”的定義。董秀芹表示,曬斑是沒(méi)有原發(fā)性的,所謂的曬斑實(shí)際上是面部原有的斑,經(jīng)過(guò)日曬后情況加重,使原來(lái)不太看得到的斑變得更明顯。

  夏季猛烈的日曬使得皮膚黑色素細胞變得非常活躍,分泌出大量的黑色素。女性都視這些讓人變黑的黑色素為“大敵”,但實(shí)際上這是人體皮膚的第一道防御功能。董秀芹介紹,當紫外線(xiàn)較為強烈的時(shí)候,如果我們沒(méi)做好防曬,那么黑色素細胞分泌出大量黑色素顆粒來(lái)吸收紫外線(xiàn),有效保護深層皮膚不受射線(xiàn)損傷。這些黑色素顆粒會(huì )使面部原有斑點(diǎn),甚至是幾乎看不到的斑點(diǎn)顏色變深,變大。

  因此,如果曬太陽(yáng)后臉上出現色斑,那么就意味著(zhù)色斑原就存在,除了原發(fā)性色斑外,其他的可能是由于皮膚護理、基礎疾病等引起的。有的色斑也許在平時(shí)并不太明顯,所以容易被忽略。“曬斑”的出現,無(wú)疑是把這些皮膚表現放大了,也可以看做是皮膚健康的一個(gè)警告。

  老年斑該如何預防呢?

  1.要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會(huì )使您神采飛揚。

  2.加強營(yíng)養,平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

  3.養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。

  4.避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線(xiàn)的刺激。

  5.堅持早晨起床后,有10分鐘的健身運動(dòng)。

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