牛皮癬是摧毀人們?nèi)菝驳臄橙耍鄬膊Ыo身體的傷害，給患者造成更大的心靈打擊，偏偏此病極易復發(fā)，讓患者非常痛苦又無奈，下面介紹幾種牛皮癬的預防方法，希望能夠到幫助患者。

　　1、保持樂觀的情緒：有人統(tǒng)計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒，很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈，因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發(fā)的一劑良藥。

　　2、適當?shù)男菹⒓斑\動：鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。

　　3、養(yǎng)成良好的飲食習慣：不飲酒、不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

　　4、清除病灶：積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大，切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。

　　5、輔助藥物：經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。每于好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發(fā)。

　　6、其他：正直寒冬，患者應經(jīng)常進行日光浴，可以起到很好的預防作用。

　　雖然牛皮癬難治，經(jīng)常復發(fā)，但也不是不能控制，患者需要建立信心，接受正規(guī)治療，同時注意預防，可以有效降低復發(fā)幾率。

　　牛皮癬屬于一種疑難雜癥，該病的癥狀比較常見，但是發(fā)病原因很復雜，而且易復發(fā)，難治療，病情如果沒有得有效的控制，會導致病情嚴重擴散或加重，不僅僅對患者的身體有危害，對患者的生活也會造成很大的影響，兒童牛皮癬有哪些危害，我們一起來看一下。

　　在牛皮癬發(fā)病初期，會在患者的皮膚上出現(xiàn)紅色丘疹和易脫落的白色鱗屑，而且炎癥的癥狀較為明顯，把白色鱗屑刮除后可見一層發(fā)光發(fā)亮的薄膜，把這層鱗屑剝落后可見一層點狀出血點，對牛皮癬患者的外觀形象造成了很大的影響，尤其對于處在青春期的患者，害怕別人的嘲笑和歧視，對患者的心理也造成很大的壓力，對治療也是非常不利的。

　　會構(gòu)成皮膚內(nèi)的蛋白質(zhì)、維生素及葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)流失。若皮損患者多年不愈者會泛發(fā)全身，導致低蛋白血癥或營養(yǎng)不良性貧血。臨床表現(xiàn)常見為乏力、倦怠、面色蒼白，易于感冒等癥狀。治療牛皮癬時如果進行不正確的“忌口”而會導致營養(yǎng)攝入不足，會使病情加重。

　　有很多患者為了能夠盡快消退皮膚上的皮損，會去使用一些過于刺激性的藥物，或是長期去依賴激素、免疫制劑等，還有的牛皮癬患者不進行科學的治療，或是長時間口服毒副作用較多、外用刺激性較強的藥物，減量過快或突然停藥，會更容易致使牛皮癬的復發(fā)更為嚴重。

　　早期是治療牛皮癬的最佳時期，如果牛皮癬患者在發(fā)病時就進行有效的治療，治愈的幾率是非常高的，但是如果在早期沒有進行科學的治療治療或正確的用藥，就會導致病情加重，從而造成牛皮癬類型的轉(zhuǎn)變，會由原來尋常型轉(zhuǎn)讓轉(zhuǎn)變?yōu)殡y以治愈的膿皰病型、紅皮病型等。