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如何預(yù)防蕁麻疹 幾大注意事項

2017-01-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬天注意皮膚的防護(hù),洗澡或洗衣服時,盡量不要用一些堿性過大的沐浴乳或洗衣液,也不要頻繁使用,以免皮膚油脂過分流失,造成皮膚干燥敏感,引發(fā)蕁麻疹。

  1、多留意天氣變化,養(yǎng)成收聽天氣預(yù)報的習(xí)慣,當(dāng)有冷空氣特別是寒潮來臨時,要注意做好保暖措施,盡量避免外出或接觸過冷過熱的物體。

  2、冬天注意皮膚的防護(hù),洗澡或洗衣服時,盡量不要用一些堿性過大的沐浴乳或洗衣液,也不要頻繁使用,以免皮膚油脂過分流失,造成皮膚干燥敏感,引發(fā)蕁麻疹。

  3、多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,提高身體對周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。

  要預(yù)防蕁麻疹,過敏性皮膚的人群生活中要注意減少接觸那些容易引發(fā)過敏的因素,從根源有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

  蕁麻疹患者的幾大注意事項

  蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng),通常在2~24小時內(nèi)消退,但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。病程遷延數(shù)日至數(shù)月。臨床上較為常見。所以一旦患上蕁麻疹在飲食等方面都要很注意。

  一.避免食“發(fā)物”:所謂“發(fā)物”,就是指動風(fēng)生疾、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重新病。常見的發(fā)物有肉類,如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉,鵝肉;有水產(chǎn)類,如魚、蝦、蟹等;有蔬菜類,如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等;有水果類,如芒果、楊梅、荔枝;有調(diào)味品類,如蔥、姜、蒜、椒之類;

  二.避免食品添加劑:應(yīng)注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話,可到醫(yī)院去做過敏源試驗,明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

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