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日常祛斑秘方 外敷內(nèi)調(diào)擺脫黃褐斑

2017-01-06 來源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盡量減少外出日曬,出門記得撐傘或帶帽,并做好肌膚的防曬;再者是盡量少用或者不用劣質(zhì)化妝品。平時多運(yùn)動,保持健康的體魄,讓血液循環(huán)暢通無阻,身體的毒素及時排出體外。

  黃褐斑是一種發(fā)生與面部的常見后天天性色素沉著皮膚疾病,想要從根治理黃褐斑問題,需要從多方面入手,尤其要注意日常護(hù)理等問題。下面讓小編傳授祛斑妙招,助MM解決黃褐斑問題吧。

  妙招一:DIY祛斑面膜

  1、蘋果面膜。

  將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如果是干性或過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或動物油,油性皮膚則宜加些許蛋清。

  2、番茄面膜。

  用半只番茄絞碎至糊狀,再加兩滴甘油,放入冰箱,每天敷臉一次,堅持一段時間后色斑會自然隱退,此法對祛除雀斑尤為有效。

  3、香菜面膜。

  將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,煮開后將菜湯瀝出,冷卻至溫?zé)岷笥脕硐茨?,堅持使用能夠淡化色斑,并滋潤肌膚。

  妙招二:養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

  1、盡量減少外出日曬,出門記得撐傘或帶帽,并做好肌膚的防曬;再者是盡量少用或者不用劣質(zhì)化妝品。

  2、平時多運(yùn)動,保持健康的體魄,讓血液循環(huán)暢通無阻,身體的毒素及時排出體外。

  妙招三:養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

  1、平時要多吃新鮮的水果蔬菜,特別是富含維生素C的水果蔬菜。因為維生素C有抑制黑色素的作用,在一定程度上能阻止黃褐斑的形成。

  2、可以偶爾煮山藥枸杞粥進(jìn)食,因為山藥枸杞均有補(bǔ)血養(yǎng)顏,美白祛斑的功效。

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