黃褐斑是一種發(fā)生與面部的比較常見的一種后天天性色素沉著皮膚疾病，想要從根治理黃褐斑這個問題，需要從多方面全面入手，尤其要注意日?；咀o(hù)理等問題。下面讓小編傳授四個祛斑妙招，助MM徹底解決黃褐斑問題吧。

　　妙招一：祛雀斑第一名方---時(shí)珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

　　妙招二：DIY祛斑面膜

　　1、蘋果面膜。

　　將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如果是干性或過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或動物油，油性皮膚則宜加些許蛋清。

　　2、番茄面膜。

　　用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅(jiān)持一段時(shí)間后色斑會自然隱退，此法對祛除雀斑尤為有效。

　　3、香菜面膜。

　　將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，煮開后將菜湯瀝出，冷卻至溫?zé)岷笥脕硐茨槪瑘?jiān)持使用能夠淡化色斑，并滋潤肌膚。

　　妙招三：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　1、盡量減少外出日曬，出門記得撐傘或帶帽，并做好肌膚的防曬;再者是盡量少用或者不用劣質(zhì)化妝品。

　　2、平時(shí)多運(yùn)動，保持健康的體魄，讓血液循環(huán)暢通無阻，身體的毒素及時(shí)排出體外。

　　妙招四：養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

　　1、平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素C的水果蔬菜。因?yàn)榫S生素C有抑制黑色素的作用，在一定程度上能阻止黃褐斑的形成。

　　2、可以偶爾煮山藥枸杞粥進(jìn)食，因?yàn)樯剿庤坭骄醒a(bǔ)血養(yǎng)顏，美白祛斑的功效。