夏季如何進(jìn)行皮膚保養(yǎng)？夏季美白的方法有哪些？夏季膚色暗黃應(yīng)該怎么辦呢？夏季吃什么可以美白？揭秘美白101個小竅門。

　　吃什么可以美白：西紅柿

　　我們建議大家可以堅(jiān)持美白吃一到兩個西紅柿，西紅柿里面豐富的維生素C成分絕對是皮膚美白必不可少的成分。

　　我們建議大家可以在每天早上早飯前和晚餐前吃一個西紅柿，餐前吃既可以抑制食欲又能更好地吸收到西紅柿里面的維生素成分，補(bǔ)充充足的維生素C成分可以幫助大家抑制黑色素沉淀，達(dá)到淡化斑點(diǎn)的效果。

　　皮膚暗黃怎么調(diào)理：按摩促循環(huán)排毒

　　膚色暗沉多是因?yàn)檠貉h(huán)不暢導(dǎo)致色素毒素堆積，進(jìn)而出現(xiàn)膚色暗沉暗黃的問題，如何解決這樣的問題呢？我們建議大家是堅(jiān)持進(jìn)行肌膚的按摩護(hù)理，比如在涂抹護(hù)膚品的時候可以適當(dāng)?shù)陌茨∧w。

　　此外堅(jiān)持每周進(jìn)行兩次肌膚的全面按摩護(hù)理，潔面后先取適量按摩霜涂抹到肌膚上，然后再借助手持按摩儀或者掌心來從下往上的按摩肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助肌膚排毒。

　　美白的方法一、開始使用美白精華液

　　美白精華液的高濃縮美白成分可以快速有效地深入肌膚底層，在修復(fù)肌膚受損細(xì)胞的同時幫助擊碎黑色素等色素毒素，達(dá)到由內(nèi)而外的有效美白效果。

　　此外我們建議大家可以將兩種以上的精華液一起使用，比如補(bǔ)水精華液和美白精華液同時使用的話是可以起到更好的補(bǔ)水美白效果的哦。

　　美白的方法二、堅(jiān)持使用美白面膜

　　皮膚保養(yǎng)肯定是離不開美白面膜的，面膜的吸引力在于它具有立竿見影的美白效果，如果你的肌膚暗沉暗黃，那么建議在上妝前先進(jìn)行美白面膜密集護(hù)理，既可以讓之后的妝容更加親膚，也可以是你的膚色得到提亮和白皙。

　　不過由于面膜的功效并不是長久性的，因此建議大家一定要堅(jiān)持進(jìn)行面膜護(hù)理，為了更好地保護(hù)肌膚角質(zhì)層，不建議大家每天敷面膜，保持一周四次左右就OK了。