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她們都用這些方法擺脫了秋冬皮膚干燥

2016-12-12 來(lái)源:欣奕除疤專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬天空氣濕度低,干燥容易使人的肌膚脫皮、干裂、過(guò)敏、泛紅、粗糙等等不適癥狀。肌膚的老化首先就表現在肌膚的缺水問(wèn)題上,因此補水保濕就成了愛(ài)美女性關(guān)注的永恒話(huà)題

  冬天空氣濕度低,干燥容易使人的肌膚脫皮、干裂、過(guò)敏、泛紅、粗糙等等不適癥狀。肌膚的老化首先就表現在肌膚的缺水問(wèn)題上,因此補水保濕就成了愛(ài)美女性關(guān)注的永恒話(huà)題。女明星們都用以下這些方法擺脫了秋冬皮膚干燥,親你也來(lái)試試。

  平常多喝水

  不要等到口渴再喝水,那個(gè)時(shí)候就已經(jīng)遲了哦。我們身體的每個(gè)細胞中都含有較大比重的水分,一旦缺水,就會(huì )對我們的機體產(chǎn)生不良影響。每天喝上8杯水不僅可以有效地補水保濕,而且對于身體健康非常有益。保持一定的飲水量可以有效改善機體的新陳代謝和血液循環(huán),促進(jìn)體內代謝產(chǎn)物的排泄,同時(shí)調節皮膚的PH值,讓肌膚處在一個(gè)健康自然的狀態(tài)之中。

  營(yíng)養飲食

  在日常生活中除了要多飲水之外,還要學(xué)會(huì )如何留住水分。比如要密切注意配置合理的飲食營(yíng)養結構,多補充一些含骨膠原、卵磷脂、維生素以及礦物質(zhì)豐富的食品,如植皮、大豆等,以改善皮膚的營(yíng)養,增強肌膚的儲水能力。

  沐浴補水

  沐浴也是一種常見(jiàn)的補水方法,浴后可以采用植物精油進(jìn)行全身的皮膚按摩,這樣不僅可以促進(jìn)血液和淋巴循環(huán),使肌膚充滿(mǎn)活力,同時(shí)還能消除一整天的疲勞和緊張感,達到真正的身心放松

  按摩保濕法

  涂抹保濕乳液后進(jìn)行按摩也是促進(jìn)補水的非常有效的方法。按摩可以使肌膚血液循環(huán)良好,讓肌膚細胞得到所需要的氧氣與營(yíng)養,提高新陳代謝率,促進(jìn)營(yíng)養和水分的吸收。

  選擇一款好的保濕產(chǎn)品

  一到下午4點(diǎn)就浮粉,又干妝又臟,簡(jiǎn)直惱到抓狂,這到底是為什么呢?一般女性化妝是在早晨的7-9點(diǎn),8小時(shí)后,皮膚油指分泌達到鼎盛時(shí)期,同時(shí)肌膚含水量在8小時(shí)的時(shí)間里也流失掉了70%,下午4-5點(diǎn)的肌膚是水油不平衡的狀態(tài),所以會(huì )出現浮粉現象。想要解決這個(gè)問(wèn)題,底妝一定要水潤,在使用欣奕保濕系列產(chǎn)品護膚后,再使用PS美顏液,保證你的皮膚更潤更白更嫩滑。

 

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