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白癜風患者在飲食上應(yīng)注意哪些

2016-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。

  白癜風是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。平常我們要多多了解白癜風的一些常識,比如,白癜風患者在飲食上應(yīng)注意哪些?這些對于我們預(yù)防白癜風有很大的幫助。

  白癜風患者在飲食上應(yīng)注意哪些

  1、多吃含銅、鋅、鐵的食物

  白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,白癜風患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。

  2、多吃新鮮蔬菜

  蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生,黑芝麻,核桃、蛤等貝殼類食物均不同程度的含有絡(luò)氨酸及礦物質(zhì),這些食物除了能幫助黑色素生成,也能增強自身抵抗力,降低了已治愈白癜風的復(fù)發(fā)幾率。

  3、少吃刺激性食物

  白癜風患者飲食要盡量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品。另外富含維生素C的水果如桔子、橙子、山楂、楊梅等也要少吃。白癜風患者飲食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

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