愛美是女人的天性，除了白白滑滑肌膚細(xì)膩以外，可以擁有一張紅潤的臉也是MM們非常熱切期盼的一件事。所以MM們總是費(fèi)盡心思想要讓自己看起來更加容光煥發(fā)，今天就要帶你去細(xì)讀你的臉色狀態(tài)!

　　五大臉色映射身體狀況!

　　1、臉色偏青應(yīng)養(yǎng)護(hù)肝膽，食用酸味食物、不動(dòng)怒、熱水泡腳。

　　2、臉色偏黃保養(yǎng)脾胃，攝入糖分、飲食規(guī)律。

　　3、臉色偏黑腎臟有問題，適當(dāng)吃海鮮、喝溫開水。

　　4、臉色偏紅應(yīng)養(yǎng)護(hù)心血管，吃苦味食物、心態(tài)放平和。

　　5、臉色偏白注意肺和大腸，食用芥末、蔥、薄荷等辛味食物。

　　各種茶葉改善你的臉色

　　其實(shí)身邊很多花茶和果茶等可以起到美容護(hù)膚的作用，這些純天然的護(hù)膚品你又知道多少呢?

　　烏龍茶、綠茶、紅茶、菊花茶在代謝方面起到很好的效果，可以達(dá)到減肥消脂，美白美容，利尿排泄的功效。

　　而玫瑰花茶、桂桂香和薰衣草差則在精神舒緩方面有起效，可以消除疲勞，調(diào)整機(jī)能和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以達(dá)到改善臉色的功效。

　　黑豆茶、大麥茶、蓮心茶和印度紅茶都起到良好的茶療效果，而云南沱茶可以幫助降低膽固醇從而減肥美容。

　　蜂蜜茶、勿忘我和康乃馨非常受MM們的歡迎，除了它們的香味以外，很好的美容效果當(dāng)然是不可多得的!

　　而千日紅和百合花富含人體所需要的多種物質(zhì)，可以幫助改進(jìn)身體質(zhì)量，從而達(dá)到美容的效果。