女性在換季的時(shí)候尤其注重對肌膚的保養，秋季天氣干燥，我們的皮膚也承受著(zhù)嚴峻的考驗，因此每天的護膚工作自然必不可少，除了常規的護膚工作之外，還可以配合按摩來(lái)增強美容效果，通過(guò)按摩促進(jìn)血液淋巴循環(huán)，讓你每天擁有好臉色。按摩之前我們要注意，先用乳液涂抹手指，保持潤滑，防止按摩時(shí)因摩擦破皮。然后按以下步驟進(jìn)行。
1.用濕紙巾敷在額頭、兩頰、下巴數分鐘，潤濕皮膚。
2.用食指和中指夾住下巴，然后一路向上推到耳朵下方。
3.用指腹從額頭中心向兩側推抹，并用同樣的動(dòng)作依次從眼眶中央、兩頰中央向兩側推抹。
4.用食指和中指夾住耳朵，從上往下一路推到下巴、鎖骨上方，一直到肩頭，促進(jìn)淋巴循環(huán)。
5.左手從后頸右側按摩到右肩頭，用力按壓肩頭，再換方向做，能促進(jìn)肩膀和頭頸的血液循環(huán)，緩解水腫、皮膚黯淡等現象。
6.左手抓住右肩，一路沿鎖骨推按到胸口，然后換方向做。
7.用大拇指指腹用力點(diǎn)按鎖骨下端凹陷處。
8.提起耳朵上下拉。
9.雙手抱頭，用大拇指指腹點(diǎn)按頭部后方發(fā)際線(xiàn)凹陷處，按住不放并向上推揉，然后脖子向后仰，放松后頸肌肉。
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
溫和補水，舒緩調理脆弱膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥139保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價(jià)： ￥11強效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤。
健客價(jià)： ￥8用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià)： ￥15.3淡斑祛黃、美白肌膚之功，又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長(cháng)斑或干燥的肌膚。
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健客價(jià)： ￥1881．各型急性白血病，特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病； 2．頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病； 3．乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià)： ￥1681、各型急性白血病，特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病； 2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病； 3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià)： ￥52適用于惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴細胞白血病、神母細胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各種肉瘤及肺癌等。
健客價(jià)： ￥40清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細胞在100-400個(gè)/mm 3之間)，有提高CD4淋巴細胞計數作用，可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀，改善活動(dòng)功能狀況。
健客價(jià)： ￥108解毒散結，消腫止痛。用于毒瘀互結，癰疽瘡瘍，陰疽腫痛，多發(fā)性膿腫，淋巴結炎，寒性膿瘍屬上述證候者。
健客價(jià)： ￥80治療靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀（腿部沉重、疼痛、晨起酸脹不適感）。 治療急性痔發(fā)作有關(guān)的各種癥狀。
健客價(jià)： ￥41散結，消腫。用于瘰疬，淋巴結核未潰者，亦可用于肺結核。
健客價(jià)： ￥21.8小細胞肺癌，惡性淋巴瘤。
健客價(jià)： ￥1100滋補氣血、潤肺生津、養胃健脾，養顏潤膚、延年益壽。
健客價(jià)： ￥22500清火，散結，消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥25治療與靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀(腿部沉重，疼痛，晨起酸脹不適感)；治療痔急性發(fā)作有關(guān)的各種癥狀。
健客價(jià)： ￥36破血消瘀，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌，肺癌，直腸癌，惡性淋巴瘤，婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià)： ￥125
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