皮膚白里透紅，臉色紅潤，能給人以青春有活力的感覺(jué)。除了化妝，還有什么辦法可以才擁有白里透紅的好氣色呢？小編教你幾招。

　　熱敷

　　由于疲勞過(guò)度或者水分攝入過(guò)多，臉部皮膚就會(huì )出現水腫問(wèn)題。對付水腫的辦法也很簡(jiǎn)單，只要促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，浮腫自然而然會(huì )消退。熱敷面部是一個(gè)很好消腫的方法。空閑的時(shí)候，讓臉蛋做個(gè)SPA，能夠補充水分，消除水腫，一舉兩得。

　　輕柔按摩

　　肌膚血液流通不暢，又怎么能夠紅潤呢？每天兩次，輕輕按摩面部，可以刺激血管和淋巴，促進(jìn)排毒。

　　按摩方法一：

　　雙手洗凈晾干之后，摩擦生熱；順鼻兩旁、眼圈、前額及耳旁向兩邊推按，輕輕按摩10至20次即可；按壓要緩慢，力度要適中。

　　按摩方法二：

　　噴灑比平時(shí)多2倍的醒膚水；手掌橫向移動(dòng)拍打額頭；從下巴的兩側開(kāi)始，由下往上輕輕拍打臉頰至太陽(yáng)穴的位置；并攏食指和中指，用彈鋼琴的手法輕拍眼尾；拍完之后，補噴爽膚水。

　　按摩方法三：

　　用無(wú)名指指腹，從眼頭到太陽(yáng)穴，依照順序定點(diǎn)按摩；掌心搓熱，該在眼皮上，向外滑動(dòng)到太陽(yáng)穴。

　　去角質(zhì)

　　皮膚的代謝物要及時(shí)清理，否則皮膚會(huì )顯得暗淡無(wú)光。

　　角質(zhì)調理凝膠更加溫和，更容易將角質(zhì)剝落，又能加速血液循環(huán)，令肌膚紅潤水嫩。

　　角質(zhì)層護理

　　肌膚清潔角質(zhì)之后，角質(zhì)層就直接暴露在環(huán)境之中，難免有點(diǎn)脆弱，這時(shí)，需要為角質(zhì)層添加抵抗力。角質(zhì)層的護理品，其實(shí)面霜就很好。倒入適量面霜到手掌之中；滴幾滴促進(jìn)吸收的基礎油到面霜里面，然后用手搓熱；輕輕涂抹到臉部。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）