一般認為，習慣凍瘡的發(fā)生與免疫復合物的形成有關(guān)。這種物質(zhì)即便在春天凍瘡康復時(shí)，也不易被機體所吞噬，待來(lái)年冬天，寒冷再作用于局部時(shí)，便與殘留的免疫復合物相互作用，形成局部免疫反應而誘發(fā)凍瘡。那么有凍瘡病史的人應該如何預防凍瘡?長(cháng)凍瘡怎么辦?
有凍瘡病史的人如何預防凍瘡?
1、防凍：入冬注意保暖，衣服宜寬暢溫暖。外出時(shí)局部宜涂防凍油膏。
2、防潮：皮膚應保持干燥，避免長(cháng)久接觸寒冷潮濕。
3、鍛煉：平時(shí)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，以提高耐寒能力。
4、營(yíng)養：營(yíng)養不良、貧血及具有凍瘡素質(zhì)者應加強營(yíng)養，提高機體對寒冷的適應性。
5、按摩：常行局部按摩及溫水浴，改善血液循環(huán)。
6、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
7、生姜涂搽：生姜切片，磨擦曾患凍瘡處，每日1-2次，連擦1周。
8、泡辣椒湯：取干紅辣椒5-7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時(shí)泡洗以前易患凍瘡處，每日1次，連用五天。
凍瘡的治療方法：
1、及早治療：患凍瘡后,應當及時(shí)治療,以防引起皮膚組織發(fā)炎或壞死等不良后果。
2、癥狀尚輕時(shí)：凍瘡較輕時(shí)，可使用肝素鈉軟膏，早晚各一次，連續用藥7天。該藥可改善小靜脈瘀血，增加局部血管通透，促進(jìn)皮膚新陳代謝，但出血疾病、高血壓及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。患處出現感染時(shí)，可用莫匹羅星軟膏。
3、癥狀嚴重時(shí)：較重的凍瘡可加服口服藥物。如維生素E100mg每日2次，連服一周，之后改成50mg每日2次，連服一周，以防血管內血液凝固，預防膽固醇及中脂肪阻塞血管，促進(jìn)血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)，提高耐寒能力;或者使用山莨菪堿每次5mg，每日3次，連服3天，以解除毛細血管痙攣，改善凍瘡局部及周?chē)M織的微循環(huán)，減少靜脈瘀血，增加局部血氧供應，消除局部炎癥反應，但該藥禁用于青光眼及前列腺肥大者。
溫馨提示：在寒冷的冬季，要注意加強適合自身條件的體育鍛煉，如跑步、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)病幾率。
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
適用于敏感細菌所致的皮膚軟組織感染性疾病，如毛囊炎、癤腫、膿皰病、外傷感染及濕疹感染等；收斂燒傷、燙傷、凍瘡創(chuàng )面，防止細菌感染；預防并治療濕疹，各類(lèi)癬病、丘疹性蕁麻疹繼發(fā)感染。
健客價(jià)： ￥12排膿，拔毒，去腐，生皮，長(cháng)肉。用于燒傷，燙傷，挫裂創(chuàng )口，老爛腳，褥瘡，手術(shù)后創(chuàng )口感染，凍瘡潰爛，慢性濕疹及常見(jiàn)瘡癤。
健客價(jià)： ￥19活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥16.5活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥18活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥28活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥36.19活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕麻木，筋骨及關(guān)節疼痛，肌肉酸痛及凍傷。
健客價(jià)： ￥44.65消腫，止痛，抗感染，促進(jìn)傷口愈合。用于凍瘡，Ⅰ-Ⅱ度燙傷, 手足皸裂及小面積輕度擦挫傷
健客價(jià)： ￥25消炎止痛，局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡等。對炎癥初期的紅、腫、熱、痛等尤其為適宜。
健客價(jià)： ￥59祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥30用于早期凍瘡、皸裂、潰瘍、濕疹及淺表性靜脈炎和軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥16能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對皮膚造成的傷害，防止皮膚干燥、開(kāi)裂及凍瘡，經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤，光滑。
健客價(jià)： ￥6祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥14.5用于急慢性皮炎、濕疹、凍瘡、輕度燒傷、燙傷等。
健客價(jià)： ￥12祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥10活血通經(jīng)、止痛。用于治療軟組織損傷而引起的頸、肩、腰、腿痛。對凍瘡也有一定療效。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥8祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò )、消腫止痛。用于關(guān)節疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥13.5祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于關(guān)節疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥2.81.各類(lèi)濕疹：急、慢性濕疹、嬰幼兒濕疹等。2.各類(lèi)皮炎：神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等。3.皮膚瘙癢癥、外陰瘙癢癥等。4.其他皮膚病：痤瘡(粉刺)。丘疹性蕁麻疹、凍瘡紅斑等。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛，傷風(fēng)感冒，頭痛，肚痛，心胃氣痛，凍瘡。
健客價(jià)： ￥5.8祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛，傷風(fēng)感冒，頭痛，肚痛，心胃氣痛，凍瘡。
健客價(jià)： ￥21.5舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛，治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期)，癥見(jiàn)皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價(jià)： ￥15用于緩解肌肉疲勞、肌肉疼痛、頸肩痛、腰痛、跌打扭傷、關(guān)節疼痛以及凍瘡。
健客價(jià)： ￥18
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