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氣虛牛皮癬患者要怎樣進(jìn)行飲食調養

2015-04-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者調養食用人參大棗粥。配方:人參6克,大棗5枚,大米60克加水熬成粥。在制作時(shí),大棗應去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。

  氣虛之后會(huì )使我們本就不好的身體變得更加的慘不忍睹,是我們狀態(tài)天天都處于“缺氧”的。甚至連我們的體力和精力都出現了,明顯的不足,稍微活動(dòng)一下或工作、運動(dòng)就有疲勞及不適的感覺(jué)。氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者身體免疫能力和抵抗疾病的能力明顯低于身體健康的人,現代醫學(xué)將這種情況歸于亞健康范疇。我們來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的!

  氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者調養食用人參大棗粥。配方:人參6克,大棗5枚,大米60克加水熬成粥。在制作時(shí),大棗應去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。經(jīng)常食用此粥可補中益氣,尤其適合脾胃虛諸癥牛皮癬患者食用。

  氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者調養輔助茯苓粥。粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人體的免疫功能,幫助牛皮癬患者盡早恢復健康。

  氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者食用什錦麥胚餅調理。配方:大棗10枚,龍眼肉10克,葡萄干20克,花生仁10克,麥胚粉100克,白糖(或紅糖)20克。葡萄干洗凈,與龍眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大棗洗凈去核,上述兩種食物同樣切碎,將麥胚粉用開(kāi)水稍燙,加入上述原料后,揉合均勻,制成薄餅,烙熟。此餅具有益氣、養血、安神、提神的功效,牛皮癬患者經(jīng)常適量食用,對改善氣虛體質(zhì)有益處。

  氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者食用山藥桂圓粥進(jìn)行調養。配方:山藥100克,桂圓肉15克,荔枝肉3個(gè),五味子3克,白糖適量。把山藥去皮切成薄片。將山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。

  上面所介紹的接種粥都可補中益氣、益肺固精、壯筋強骨、生長(cháng)肌肉。山藥中含有淀粉酶等營(yíng)養成分,對氣虛體質(zhì)者頗有益處。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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