白癜風應吃什么食物？這是很多白癜風患者朋友們都在關注和一直思考的一個問題。白癜風這種皮膚病非常的頑固，在生活中發(fā)病率非常高，一旦患得白癜風短期之內(nèi)是無法徹底康復的，唯有通過正規(guī)的治療和日常預防護理才能有理想療效。日常飲食是護理白癜風的一個重點，那么，白癜風應該吃什么食物呢？

　　白癜風應吃一些這樣的食物：

　　1、含碘類食物：含碘類食物可以抑制白斑擴散，此類食物能夠有效防止甲狀腺疾病產(chǎn)生，從而遏制甲狀腺分泌過度激素，產(chǎn)生高熱效應，同時還能減少酪氨酸酶的消耗，保證參與細胞合成的酶物質數(shù)量。

　　2、銅，鋅等元素含量豐富的食物：銅，鋅等元素含量豐富的食物對白癜風病患比較有利，這些食品會使酪氨酸酶活性增強，保障黑色素細胞的正常生長，加快黑色素的合成速度，從而促使白斑良性發(fā)展。

　　3、光敏性食物：常見光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、養(yǎng)麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外，"光敏性海鮮"包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，同樣含有光敏物質。在光敏性食物中具代表性的是灰菜，但目前已經(jīng)不常見。

　　4、多吃黑色素食品：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經(jīng)常食用。

　　5、富含酪氨酸及礦物質的食物：富含酪氨酸及礦物質的食物對病情非常有益，如牛肉，雞蛋，牛奶，酸奶，新鮮蔬菜，豆類食品，花生，黑芝麻，紫菜，海帶，動物肝臟，蘿卜，茄子，冬筍，葡萄，花生，核桃，貝殼類食物等。

　　白癜風應該吃什么食物，以上就是我們對大家較為關心的這個問題的相關介紹，這些食物都是對白癜風患者有好處的食物，希望能夠對大家有所幫助。白癜風是一種皮膚病，日常飲食調理對白癜風的治療非常重要，患者朋友們要特別重視才行。

（實習編輯：黃俊達）