在各種疾病當中,皮膚病雖不是致命疾病,但仍然會給我們的生活帶來諸多困擾以及不便。進入秋天,顏面再發(fā)性皮炎、銀屑病、帶狀孢疹等皮膚病極容易發(fā)作。從飲食著手可以在一定程度上預防秋季皮膚病。
秋天,天氣轉(zhuǎn)涼,空氣干燥,人體皮脂腺分泌減少、皮膚干燥,空氣中的塵埃、花粉等顆粒物增多。在這樣的環(huán)境下,化妝的女性很容易患上顏面再發(fā)性皮炎。預防勝于治療,秋季要預防以下4種皮膚病。
顏面再發(fā)性皮炎
顏面部輕度紅斑鱗屑性皮炎,多發(fā)于20—40歲女性。與化妝品使用不當、塵埃、花粉等接觸過敏有關(guān)。
空氣中的某些塵埃、花粉等物,粘附在涂擦了化妝品的皮膚上,再經(jīng)過日光的照射,局部的酸堿比值發(fā)生改變,皮膚表面溫度升高,使其易于溶解吸收而發(fā)生變態(tài)性反應,導致皮膚屏障作用破壞。秋季由于天氣干燥,經(jīng)皮水分丟失增加使皮膚干燥、脫屑。
溫馨提示:
除積極尋找并去除病因外,外出前不要用化妝品及堿性強的肥皂洗面,平時不吃辛辣、姜、蒜之類刺激性食物,可口服維生素B族、多喝水,多吃蔬菜、水果。注意面部保濕,一旦發(fā)生顏面再發(fā)性皮炎,要到醫(yī)院做有關(guān)檢查診療。
銀屑病
銀屑病誘發(fā)因素很多,但一個重要因素就是季節(jié)變化,該病往往冬天加重夏天減輕。進入秋季后,天氣轉(zhuǎn)涼,該病病情常常會逐漸加重。同時,由于發(fā)病機理目前并不清楚,這種病只能控制而不能根治,所以秋季做好預防工作很重要。
溫馨提示:
換季時節(jié),銀屑病患者一定要注意保暖,上呼吸道感染是該病的重要誘發(fā)因素,而秋季早晚溫差大,是上呼吸道易發(fā)季節(jié),所以避免上呼吸道感染很重要,如果病情加重,一定要及時到醫(yī)院就診。另外,每于好發(fā)季節(jié)之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕銀屑病復發(fā)。
帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹于病毒引起,平時潛伏在神經(jīng)節(jié),當機體抵抗力下降時,病毒復制并沿著神經(jīng)分布下行,皮膚出現(xiàn)紅斑水皰,并伴劇烈疼痛。
溫馨提示:
注意保暖,避免受涼,因感冒發(fā)燒易誘發(fā)該病;同時,要注意合理休息,不要熬夜;飲食方面應注意補充維生素和水分,尤其是維生素C、維生素B和維生素E;平時經(jīng)常鍛煉身體,以增強抵抗力。其他常見的病毒感染性疾病還有單純皰疹、小兒風疹、嬰幼兒急疹等。
皮膚瘙癢癥
天氣轉(zhuǎn)涼,人體皮脂腺分泌開始減少,皮膚容易干燥,導致瘙癢,常見于老年人。加上外部刺激,如過多使用肥皂、洗衣粉等,更易瘙癢。
溫馨提示:
第一,注意“忌嘴”。對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情;
第二,盡量少接觸含有化學成分的物品,如洗衣粉等;
第三,皮膚癢時,切忌抓撓或用開水燙,可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養(yǎng)血潤燥、祛風止癢的中藥;平時還要少用肥皂洗手,注意滋潤皮膚。類似疾病還包括:慢性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、汗皰疹等。
(實習編輯:潘熾彬)
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健客價: ¥49.51.成人: 適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病,如:濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹 ;結(jié)節(jié)性癢疹 ;銀屑病(泛發(fā)斑塊型除外) ;神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚 ;扁平苔蘚 ;脂溢性皮炎 ;接觸性過敏 ;盤形紅斑狼瘡 ;泛發(fā)性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥,蟲咬皮炎 ;粟疹。 2.兒童: 低效皮質(zhì)激素無效的一歲以上(含一歲)兒童在醫(yī)生的指導下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢。
健客價: ¥49抗過敏藥,有消炎止癢作用。用于各種濕疹,皮炎,皮膚瘙癢,蚊臭蟲叮咬紅腫等各種皮膚疾患,對過敏性鼻炎和防治感冒也有一定效果。
健客價: ¥11.5