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身體患癌第一個(gè)信號是什么?

2019-11-15 來(lái)源:莉莉在線(xiàn)說(shuō)事  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當身邊的親人沒(méi)有節食,沒(méi)有鍛煉,卻越來(lái)越瘦,尤其是老人,您就應當陪他們去醫院做個(gè)體檢,檢查下身體有沒(méi)有出現異常。

近年來(lái),癌癥的發(fā)病率越來(lái)越高,很多人都是談癌色變,對于癌癥這個(gè)"定時(shí)炸彈",大家都是避之則吉。那么,今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)話(huà)題:身體患癌,第一個(gè)信號是什么?想要預防癌癥,日常生活中應該怎么做?接著(zhù)讀下去,讓小康在這篇文章里面告訴你答案吧!

身體患癌,第一個(gè)信號是什么?

1、不明原因消瘦

當身邊的親人沒(méi)有節食,沒(méi)有鍛煉,卻越來(lái)越瘦,尤其是老人,您就應當陪他們去醫院做個(gè)體檢,檢查下身體有沒(méi)有出現異常。雖說(shuō)千金難買(mǎi)老來(lái)瘦,但據目前研究表明,老年人適度胖點(diǎn)反倒比過(guò)度消瘦更健康。

2、干咳,中帶血

咳嗽是常見(jiàn)的感冒,支氣管炎癥狀,但如果一直干咳不愈,并痰中帶血需要警惕肺癌的可能性,目前肺癌是我國死亡率最高的癌癥,可通過(guò)低密度螺旋CT協(xié)助診斷。

3、大便習慣改變

如果持續出現腹瀉,或便秘,或腹瀉便秘交替現象,便中出現黏液或血液,需去結直腸外科就診,可進(jìn)行結直腸鏡,肛門(mén)指檢等大腸癌的檢測。

4、不規則出血

月經(jīng)期外或絕經(jīng)后陰道不規則出血,特別是接觸性出血。宮頸癌的典型特征就是陰道不規則出血或接觸后出血,如果女性出現上述癥狀,需去婦科做TCT與HPV檢測,確定是否與宮頸癌有關(guān)。

想要預防癌癥,日常生活中應該怎么做?

1、戒煙戒酒

吸煙是威脅著(zhù)人類(lèi)身體健康最大的不良生活方式,所以不但要做到不吸煙,還要拒絕二手煙的侵害。酒精傷肝,特別是烈性酒,平時(shí)不建議喝多。

2、避免熬夜

熬夜是現代人的通病,有醫學(xué)研究表明,經(jīng)常熬夜的人相比于睡眠正常的人,患上癌癥的風(fēng)險會(huì )更高。所以,平時(shí)睡眠時(shí)間已經(jīng)保證每天能達到6-8小時(shí)。

3、保持正常的體重

身高體重指數是用來(lái)衡量人體體重是否健康的標準。數值18.5~24.9屬正常健康體重,當超過(guò)這個(gè)數值,出現的超重和肥胖往往會(huì )引起許多的慢性疾病。

4、養成良好的飲食習慣

膳食均衡,不挑食也不節食,五谷雜糧和新鮮的蔬菜水果都要多吃,避免長(cháng)期吃不健康的垃圾食品。對于加工或腌制的食物要少吃,同時(shí)還要少喝飲料多喝水。

5、多運動(dòng),減少久坐

久坐容易帶來(lái)肥胖和多種疾病,每天應該堅持至少半個(gè)鐘的運動(dòng)時(shí)間,每周堅持至少150分鐘的運動(dòng)時(shí)間。

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