腫瘤患者的康復鍛煉可由簡(jiǎn)到繁，由輕微運動(dòng)逐漸加大運動(dòng)量，根據自己的承受能力，逐步堅持運動(dòng)，使自己能適應生活需要。運動(dòng)可以就從料理自己的簡(jiǎn)單生活開(kāi)始，然后視體力再增加運動(dòng)量。

1.術(shù)后早期離床可做輕微正常活動(dòng)，如由家屬攙扶在病房里走動(dòng)，以促進(jìn)身體各部功能的恢復，避免攀高、騎車(chē)等劇烈活動(dòng)。

2.手術(shù)創(chuàng )傷較重者，術(shù)后體力較差，不能下床時(shí)，可在床上做肢體運動(dòng)和翻身動(dòng)作。

3.術(shù)后身體恢復良好后，可逐步加大運動(dòng)量，變換鍛煉內容，從散步、太極拳到做體操，乃至慢跑。

4.放化療期間可做輕微活動(dòng)，治療后可逐步增加運動(dòng)強度。

當然，不是所有的腫瘤患者都適合做康復鍛煉，如康復期患者出現病情復發(fā)或其他并發(fā)癥，如上呼吸道感染、發(fā)熱、腹瀉等;放療、化療患者出現血象異常，如白細胞降低;有出血傾向。

腫瘤患者在進(jìn)行康復鍛煉的同時(shí)，必須密切注意身體狀況，防止不良情況出現：

1.患者在參加體育鍛煉之前，應該請醫生較全面地檢查一次身體，做到充分了解自己，然后根據自己的情況，選擇自己喜歡的、適合自己狀況的運動(dòng)項目。

2.患者在參加身體鍛煉的過(guò)程中，要善于自我觀(guān)察，防止出現不良反應，并定期復查身體，以便調整鍛煉方法。