成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 腫瘤種類 > 肺癌 > 這樣做飯當(dāng)心肺癌找上門 女漢子們一定要注意了

這樣做飯當(dāng)心肺癌找上門 女漢子們一定要注意了

2018-08-23 來源:石家莊平安醫(yī)院腫瘤科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:總而言之,防范肺癌除了遠(yuǎn)離空氣污染、高溫油煙、電離輻射、病毒感染外,還需講究飲食與營養(yǎng),合理膳食、均衡營養(yǎng)有益無害。

“上得廳堂下得廚房”是很多人對優(yōu)秀女性的評價,21世紀(jì)的今天,如果你愛她,千萬別再以“能否下廚”來衡量這個人的能力了,因為不適合做飯她不僅會“毀掉”廚房,還有可能給肺癌可乘之機。什么,做飯也能做出肺癌來,這是什么鬼?

從我國國家癌癥中心的最新報告來看,肺癌是女性第二高發(fā)的癌癥,僅次于乳腺癌,40—50歲女性罹患肺癌的比例基本與男性持平,國內(nèi)女性吸煙率極低,為什么肺癌的發(fā)病率卻是如此不協(xié)調(diào)的高呢?為此,研究人員對肺癌患者進行了長達5年的追蹤調(diào)查,調(diào)查發(fā)現(xiàn),只有18%的女性患者因吸煙或長期被動吸煙致肺癌,那么剩下的女性都是因為什么而患癌的呢?

當(dāng)然是做飯!

在非吸煙女性肺癌危險因素中,超過60%的女性長期接觸廚房油煙,其中,約有32%的女性燒菜時喜歡用高溫油煎炸食物,而且關(guān)閉廚房門窗,造成廚房內(nèi)的油煙污染嚴(yán)重,25%的女性家中廚房與臥室相連,甚少開窗的習(xí)慣讓高溫油煙在室內(nèi)久久不能散去,危及身體健康。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn),中國廚房中充滿了粉塵和有毒氣體,環(huán)境甚至比工廠里和滿是汽車尾氣的街道還要惡劣,這么說是不是不要做飯了?因小失大的做法顯然是不被建議的,避免或者降低廚房油煙傷害并不是不能實現(xiàn)的,可這么做:

選用精制食用油

提前打開抽油煙機

推遲關(guān)閉抽油煙機

及時清理鍋的油垢

打開廚房窗戶

改變“急火熗炒”的烹飪習(xí)慣

選擇功效強的抽油煙機,避免“油煙綜合癥”

定期清洗抽油煙機過濾網(wǎng),保證使用效果

避免反復(fù)烹炸,因為反復(fù)烹炸的油含有大量有害物質(zhì)

總而言之,防范肺癌除了遠(yuǎn)離空氣污染、高溫油煙、電離輻射、病毒感染外,還需講究飲食與營養(yǎng),合理膳食、均衡營養(yǎng)有益無害。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
科技| 萝北县| 商城县| 京山县| 宿州市| 和硕县| 邳州市| 黄龙县| 永济市| 衡水市| 新昌县| 青浦区| 呼伦贝尔市| 八宿县| 茶陵县| 徐州市| 东源县| 泊头市| 五家渠市| 道真| 渝中区| 神农架林区| 辽中县| 华亭县| 庆元县| 永宁县| 枣强县| 泽州县| 建阳市| 昌图县| 石嘴山市| 扎赉特旗| 吉水县| 舞钢市| 灵山县| 沙雅县| 个旧市| 边坝县| 三亚市| 贵溪市| 昌平区|