談?wù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/tnbpd/' target='_blank'>糖尿病腎病的低蛋白飲食

　　糖尿病腎病患者應(yīng)低蛋白飲食，以0.8克/公斤體重/天

　　已有腎功能不全患者，肌酐清除率>25毫升/分時，蛋白攝入0.6克/公斤體重/天，加開同

　　腎功能不全患者，肌酐清除率<25毫升/分時，蛋白攝入0.3克/公斤體重/天,加開同

　　注意：即使出現(xiàn)明顯水腫，仍不應(yīng)給予過多蛋白質(zhì)，不僅對病情沒有好處，也無助于水腫消退，應(yīng)采取低鹽利尿的措施

　　糖尿病腎病要控制血壓

　　糖尿病腎病出現(xiàn)高血壓會加重尿白蛋白的排出，加速腎臟病的進(jìn)展和促進(jìn)腎功能惡化，應(yīng)有效控制血壓

　　尿蛋白<1克/天，應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下

　　尿蛋白>1克/天，應(yīng)控制在125/75毫米汞柱以下

　　對于收縮壓>180毫米汞柱的患者應(yīng)在患者耐受的情況下逐漸將血壓降到此標(biāo)準(zhǔn)

　　首先要通過飲食和體育鍛煉減輕體重，限制鈉鹽。對仍未達(dá)標(biāo)者給予降壓藥。首選血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體抑制劑

　　糖尿病腎病要控制血脂

　　調(diào)整飲食，限制脂肪的攝入，戒酒

　　使用他汀類降脂藥，降低膽固醇

　　糖尿病患者如何遠(yuǎn)離腎損害？

　　預(yù)防糖尿病，遠(yuǎn)離腎損害

　　健康飲食，“三低一高”

　　控制油炸、煎、烤的高熱量食物，養(yǎng)成低鹽、低糖、低脂、高纖維素的“三低一高”飲食習(xí)慣

　　常食新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧，米面不要吃得太精

　　番茄、黃瓜、麥麩餅纖維素含量高

　　適當(dāng)限制蛋白攝入，以0.8~1.0克/公斤體重/天為宜，優(yōu)質(zhì)蛋白為佳如牛奶、雞蛋、瘦肉、水產(chǎn)品

　　控制食鹽和蛋白的攝入

　　調(diào)整生活方式

　　戒煙戒酒、生活起居要有規(guī)律，每天進(jìn)行適度的體育鍛煉。

　　體育鍛煉促進(jìn)胰島素分泌，消耗肌糖原，有助減輕體重

　　建議每周3~4次，每次不低于30分鐘，如散步、行走、慢跑、太極拳、游泳、自行車、跳舞、打羽毛球等有氧運動