隨著(zhù)社會(huì )進(jìn)步，人與人交流日益緊密頻繁，清新的口氣不僅可以增加別人對你的好感，更可以增加你的親和力，從而使你獲得更多的成功機會(huì )。但是相關(guān)數據表明，近65％的人曾經(jīng)有過(guò)口臭的經(jīng)歷，并且男性的口臭發(fā)病率明顯高于女性。下面我們探討一下口氣口臭的原因及解決辦法：

　　—、口腔微生態(tài)環(huán)境遭到破壞

　　由于口腔缺少有益的菌群—口腔益生菌。

　　現代醫學(xué)認為80%的口臭是由口腔厭氧菌過(guò)度繁殖，分解消化口腔內食物殘渣、有機物和血液，產(chǎn)生揮發(fā)性的硫化物所致。口腔益生菌對厭氧菌的繁殖產(chǎn)生強大的抑制力，預防牙周病、口腔復發(fā)性潰瘍,直接針對口臭根源。

　　二、胃幽門(mén)螺旋桿菌感染

　　胃幽門(mén)螺旋桿菌（HP）感染是從口腔到胃，科研人員從牙菌斑中分離出HP。因此，消化不良、慢性便秘、腹瀉、抗生素濫用、慢性胃炎、消化性潰瘍病、糖尿病、肝炎等疾病都會(huì )造成有害菌群過(guò)度繁殖，分解體內營(yíng)養物質(zhì)，產(chǎn)生大量有害的難聞氣體物質(zhì)，如硫化物、吲哚、苯類(lèi)，這些有害氣體分子從肺支氣管和口腔散發(fā)，形成口氣口臭。

　　三、口腔唾液腺功能降低

　　口腔唾液中含有溶菌酶和免疫分子，可以抑制口腔內致病菌過(guò)度繁殖，保持口腔清潔。

　　年齡、干燥綜合征、口呼吸過(guò)多、打鼾、鼻通氣障礙等疾病都會(huì )導致口腔唾液腺功能降低，口腔唾液分泌減少，使牙周組織容易遭受致病菌如厭氧菌、金黃色葡萄球菌、幽門(mén)螺桿菌等的侵襲和感染，導致牙齦紅腫，齦袋溢膿，牙周間隙增寬，牙齒松動(dòng)，口腔粘膜潰瘍等，出現口臭。

　　四、特殊的生理狀態(tài)

　　月經(jīng)期、精神過(guò)度緊張、過(guò)度焦慮等生理狀態(tài)都會(huì )導致機體免疫力和口腔免疫力下降，有害菌過(guò)度繁殖，如少女口臭。嚼口香糖、刷牙、漱口，雖然可以暫時(shí)掩蓋口臭，然而它不分青紅皂白的殺死所有口腔細菌。致病菌很快又會(huì )重新繁殖，口腔內菌群更加不均衡，口臭會(huì )更加嚴重。