牛皮癬患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，這是牛皮癬患者不能忍受的。牛皮癬皮膚瘙癢，切忌用力撓抓患處，會加重病情，科學(xué)對抗瘙癢才是關(guān)鍵!!那么，牛皮癬瘙癢該怎么辦？我們一起來了解一下！

　　1:皮膚瘙癢不能用手撓

　　牛皮癬患者不能用手去撓瘙癢處，因為用手撓患處會傷害皮膚的皮下神經(jīng)，引起皮膚炎癥，會使患處皮膚越撓越癢，反而加重病情。

　　2:飲食清淡，避免刺激

　　牛皮癬患者在飲食方面也要注意，平時多吃一些清淡的食物，如：蔬菜、粗糧、水果等，尤其是發(fā)病期皮膚瘙癢時更應(yīng)該避免辛辣、海鮮、煙酒等容易刺激皮膚的“發(fā)物”，以免引起刺激，加重皮膚瘙癢。

　　3:洗澡不要強搓、燙洗

　　牛皮癬患者出現(xiàn)皮膚瘙癢時，要注意皮膚病況，瘙癢期間洗澡不要搓洗皮膚；要用溫水沐浴，不要燙洗。用力搓洗、熱水燙洗都會嚴(yán)重地破壞牛皮癬患者皮膚表面的皮脂保護膜，使皮膚更干燥，皮膚銀屑加重，瘙癢更嚴(yán)重。

　　4:穿寬松純棉衣服

　　牛皮癬患者平時應(yīng)穿寬松純棉衣服，尤其是貼身衣服材質(zhì)一定純棉且寬松舒適，衣服上不要殘留洗衣粉、肥皂液等化學(xué)成分，否則會刺激牛皮癬患者的皮膚加重瘙癢。還要定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。

　　5:保持樂觀心態(tài)

　　患者要保持情緒樂觀、心情舒暢，將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作、娛樂或者其它感興趣的方面，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。積極配合治療，增強戰(zhàn)勝皮膚病的信心。