春天是一個(gè)美麗的季節，但也是一個(gè)皮膚病的高發(fā)季節。這是因為在春天細菌和病毒會(huì )大量繁殖和傳播，容易誘發(fā)傳染性疾病及皮膚疾患。而且春暖花開(kāi)、百花齊放時(shí)，花中的花粉也會(huì )使一些皮膚敏感的人產(chǎn)生過(guò)敏反應。我們需要提前做好皮膚病的防護和皮膚的護理。外用藥多是患者選擇自我藥療的常用藥物。然而，皮膚病病因不同、癥狀不同、病變部位不同，所需外用藥物也不同，合理選用才能收到良好的效果。

　　春季高發(fā)皮膚病有哪些?

　　再發(fā)性皮炎

　　春季皮炎是一種光感性皮膚病，主要致病原因是皮膚對陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)過(guò)敏。春季皮炎又稱(chēng)顏面再發(fā)性皮炎，多見(jiàn)于18～40歲的女性，主要表現為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退，還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。

　　出現面部瘙癢時(shí)，不少人會(huì )找含有激素的軟膏涂在面部，瘙癢一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快還會(huì )復發(fā)。反復多次后，面部容易出現潮紅、毛細血管擴張、干燥、粗糙等。

　　有春季皮炎史的人在春天一定要避免過(guò)度日曬，在外出時(shí)涂抹防曬霜，保護皮膚免受紫外線(xiàn)和可見(jiàn)光的損傷。春天雖沒(méi)有夏天的炎炎烈日，實(shí)際上紫外線(xiàn)非常強烈。因此，防曬應從春天開(kāi)始，選用防曬品可根據個(gè)人的情況選取。

　　不要使用含光感物質(zhì)較多的化妝品，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，盡量少吃或不吃辛辣刺激、葷腥食物。洗臉時(shí)不要用太熱的水、堿性肥皂和粗糙毛巾。必要時(shí)可在醫生指導下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物或者口服抗組胺類(lèi)藥物、維生素B、維生素C、復合維生素B或者使用外敷的維生素E軟膏。

　　粉刺、痤瘡

　　面部的粉刺、痤瘡雖然在一年四季均可發(fā)生，但在春天有加重的趨勢。這是因為初春人們的新陳代謝加快，體內的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易誘發(fā)粉刺。

　　易患粉刺、痤瘡的人在春天應保持精神舒暢和大便通暢，忌煙酒，注意面部清潔，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢漬，洗臉后可使用有殺菌作用的護膚品。切記不要用不潔的手指去擠壓粉刺，以免引起感染。

　　面部蕁麻疹

　　春回大地、花香四溢、柳絮飄揚，此時(shí)正是花粉癥的高發(fā)季節。逢花開(kāi)季節，空氣中就會(huì )散布著(zhù)大量細菌孢子和花粉等致過(guò)敏物質(zhì)，一些有過(guò)敏性皮膚的人接觸花粉后，皮膚可出現局部或全身性蕁麻疹、瘙癢等癥狀，嚴重者可出現胸悶、憋氣、哮喘等。

　　春季是大多數植物的花季，過(guò)敏原一般為植物花粉。近幾年，城市建設開(kāi)始注重綠化，室內養花的市民增多，也使花粉癥患者增多。

　　防治花粉癥，首先應找到過(guò)敏原，避免與過(guò)敏原接觸，有過(guò)敏史者不要或少到野外活動(dòng)，不要在室內養花，在開(kāi)花的旺季注意個(gè)人防護，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。其次可以在醫生的指導下服用各種抗過(guò)敏藥物，如息斯敏、賽庚啶、色甘酸鈉等，可暫時(shí)控制發(fā)病。但記住不要濫用消毒劑，面部瘙癢時(shí)，應及時(shí)冷敷而不應用熱水刺激。另外，愛(ài)漂亮的女性要停用化妝品和保養品，平時(shí)可以用維生素E霜涂臉，用溫水洗臉。

　　此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有利，入浴時(shí)要徹底清洗膝蓋與肘部等關(guān)節部位，浴后按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。

　　“桃花癬”

　　“桃花癬”是民間對春季常見(jiàn)的面部鱗屑性皮膚病的俗稱(chēng)。實(shí)際上這是單純糠疹、春季皮炎、過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮膚病的總稱(chēng)。春季易發(fā)“桃花癬”是因為春季陽(yáng)光充足、空氣中紫外線(xiàn)含量增多，加上春季風(fēng)沙大，空氣中飛揚著(zhù)浮塵、花粉等物質(zhì)。有些人特別是干性皮膚或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空氣污染物以及各種微生物的侵襲后，如再受到陽(yáng)光中紫外線(xiàn)的照射，就會(huì )出現一系列炎癥反應，表現為色斑、發(fā)紅、脫屑、瘙癢等。

　　“桃花癬”與醫學(xué)上所說(shuō)的癬(一種皮膚淺部真菌病)完全是兩碼事。也就是說(shuō)，“桃花癬”并不是真正的癬。

　　“桃花癬”不能亂用癬藥。可內服復合維生素B片、維生素c，外搽5%硫磺軟膏，也可用一些保護劑如硅霜、維生素E霜等。如果患病1周還沒(méi)有好轉，可加服抗過(guò)敏類(lèi)藥，外用一些治療過(guò)敏的藥膏，但不能自行使用如“皮炎平”等含激素的軟膏，以防引起面部的色素沉著(zhù)斑等不良反應。中藥可選用當歸、生地、防風(fēng)、蟬衣、知母、苦參、胡麻、荊芥、蒼術(shù)、生石膏各10克，木通、甘草各5克。煎湯服用，每日l(shuí)劑，有一定療效。此外，患者應多吃蔬菜、水果，少吃脂肪及甜食，不吃刺激性食物。不用化妝品及堿性強的香皂。

　　皮膚過(guò)敏癥

　　春天是氣候轉換的季節，由于空氣中散布的細菌孢子和花粉等致過(guò)敏物質(zhì)，一些有過(guò)敏性體質(zhì)的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質(zhì)后，皮膚就會(huì )出現紅腫、丘疹、發(fā)癢、脫皮等一系列過(guò)敏癥狀。

　　治療可選用口服抗過(guò)敏藥物，如撲爾敏、息斯敏、開(kāi)瑞坦等，由于抗過(guò)敏藥多會(huì )使人昏昏欲睡，司機、駕車(chē)出游一族以及學(xué)生，最好選擇開(kāi)瑞坦，睡前服用一片，不會(huì )耽誤出游和學(xué)習。臉上涂藥要慎重，不能亂擦藥，輕癥患者可用冷敷的方法減輕癥狀，如果比較嚴重，可在醫生或藥師指導下涂少量

　　皮質(zhì)激素類(lèi)藥物如氫化可的松，一天一次，癥狀減輕后就停用，用藥時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)星期。如果身上也有過(guò)敏，可以用地塞米松、樟腦霜涂抹患處，一天兩至三次，好轉即停。另外，要暫時(shí)停用化妝品和皮膚保養品，改用溫水洗臉，可適當擦些維生素E霜。關(guān)鍵是患者要盡快離開(kāi)過(guò)敏原，免得皮膚過(guò)敏癥狀加重。

　　皮膚瘙癢癥

　　春季皮膚瘙癢癥常常困擾著(zhù)那些皮膚油脂分泌不好的老年人，以皮膚瘙癢難忍為特點(diǎn)。發(fā)病原因是春季來(lái)到，老年人由于皮膚分泌油脂等保護物質(zhì)的機能減退，容易發(fā)病。

　　治療以局部用藥為主。可用爐甘石冼劑兌溫水泡澡，一天一次即可，緩解癢癥。洗澡后用樟腦霜或者凡士林之類(lèi)的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。對于瘙癢難忍千萬(wàn)不要抓撓，以免抓破會(huì )對皮膚造成更大的傷害，引起皮膚發(fā)炎、潰爛，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來(lái)化解瘙癢。

　　其他皮膚病

　　蟲(chóng)咬皮炎：又稱(chēng)丘疹性蕁麻疹。春季到來(lái)，隨著(zhù)天氣逐漸轉暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之類(lèi)的小昆蟲(chóng)也活躍起來(lái)，人被這些小昆蟲(chóng)叮咬后，常常出現局部紅腫、瘙癢，甚至還會(huì )有麻木等現象的發(fā)生，特別需要注意的是，某些小昆蟲(chóng)還會(huì )傳染各種疾病，所以外出踏青或郊游時(shí)要扎好袖口、褲腳，室內要及時(shí)采取滅蟲(chóng)措施，晾曬衣被時(shí)最好不在樹(shù)下晾曬，以免小蟲(chóng)子留在衣被上。被昆蟲(chóng)咬傷后，可以在受傷部位涂一些風(fēng)油精、清涼油等藥品，如果比較嚴重，要及時(shí)送醫院進(jìn)行治療。

　　蕁麻疹：又稱(chēng)風(fēng)團塊。表現為皮膚突然發(fā)癢，然后出現扁平狀疹塊，有的發(fā)紅，有的發(fā)白，部分患者癥狀可以在短時(shí)間內自行消失，但易反復發(fā)作。急性蕁麻疹如果發(fā)生在喉頭黏膜，可導致氣管阻塞，嚴重時(shí)會(huì )危及生命。引起此病的原因很多，可能是接觸性的，也可能是食物方面的，還有可能是某種藥物引起的。出現蕁麻疹，一般情況采用抗過(guò)敏藥物進(jìn)行治療，嚴重者要送醫院治療。

　　如何預防春季皮膚病

　　春天溫暖而多風(fēng)，這時(shí)人們的皮膚由冬季的緊縮開(kāi)始變得舒展，皮膚的末梢血管血液供應也開(kāi)始增加，這正是護膚的好季節。春季我們該如何保養自己的皮膚，防止各種皮膚病的侵擾呢?我們應該根據自己皮膚的性質(zhì)，選擇適合自己的護膚方法：

　　油性皮膚應減少或停止使用油質(zhì)較多的脂類(lèi)面霜，改用乳液和柔膚水;

　　干性皮膚應選用含油量適中的霜或露，如果皮膚有干燥感，可以用兩次，待第一次吸收后再涂一次;

　　中性皮膚一般可用含油少的乳劑;

　　敏感性皮膚應選用全天然生物品質(zhì)的護膚品。

　　雖然春天陽(yáng)光和煦，但紫外線(xiàn)對皮膚的傷害不可掉以輕心，外出時(shí)，還是以涂上面霜或防曬霜為好。保護皮膚還應注意科學(xué)合理的保養方法。

　　每天要用溫水清潔面部2至3次，每次先用溫水潔面，并用溫濕軟毛巾敷面幾分鐘，使毛孔充分舒展，并以潔面乳清洗，把面部塵埃和污垢清除干凈。

　　每周應做2至3次自我按摩，按摩時(shí)應選擇營(yíng)養豐富且無(wú)刺激性的按摩液(通常以天然生物制品為好)，以雙手置兩頰由內向外畫(huà)小圈輕輕按摩，以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使皮膚光澤細膩富有彈性。在皮膚保養過(guò)程中不可忽視面膜的作用，每周應敷面1至2次，此舉還有導入各種活性營(yíng)養物質(zhì)的作用，可增加皮膚彈性和柔潤感，使肌膚變得更為亮麗。

　　除一般的護膚外，還要特別注意合理的飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。要有充足的睡眠，經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，以增強機體的抵抗力，保持皮膚清潔，抵抗細菌、病毒對皮膚的侵蝕。