甲亢與精神刺激有怎樣的關(guān)系？

2017-04-19 來(lái)源：北京廣濟甲狀腺醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：甲亢患者多有精神敏感、意志脆弱等特點(diǎn)，所以稍受精神刺激就容易激動(dòng)不安，產(chǎn)生恐懼感，故甲亢患者要十分終身精神的調養。避免過(guò)度的精神緊張，在安排日常生活、學(xué)習和工作時(shí)，注意勞逸結合，對每個(gè)人來(lái)說(shuō)是可能做到的。

　　甲亢患者多有脾氣暴躁的癥狀，而愛(ài)生氣、精神刺激也是甲亢形成的原因之一，有統計資料發(fā)現，甲亢病人中62%有精神刺激因素，如與家人、同事及上級發(fā)生矛盾，或工作勞累緊張，其中以長(cháng)時(shí)期或強烈的精神刺激較為多見(jiàn)。

　　新近國外有人研究了相關(guān)日常生活事件和甲亢發(fā)病之間的關(guān)系，對新診的208例甲亢患者與320例的對照組進(jìn)行了比較，結果表明，甲亢患者在發(fā)作前12個(gè)月內經(jīng)歷了較多的緊張性事件。

　　在甲亢的發(fā)病過(guò)程中，外界環(huán)境的影響常常是促使發(fā)病的重要因素，而精神因素的影響尤為重要。長(cháng)期的精神創(chuàng )傷、強烈的精神刺激，如悲哀、驚恐、氣氛、緊張、憂(yōu)慮等常可促發(fā)甲亢。如果既往身體有免疫問(wèn)題，或者甲狀腺本身有缺陷，當遇到精神刺激時(shí)，精神應激可以使機體血中的腎上腺皮質(zhì)激素增加，因而使免疫反應增強，更容易誘發(fā)甲亢或者致使甲亢表現加劇。

　　精神刺激是甲亢病的始動(dòng)因子，因心理緊張可致免疫系統功能改變，而腎上腺皮質(zhì)激素和交感神經(jīng)系統的改變可能是緊張所致免疫抑制功效的中間環(huán)節，基于上述觀(guān)點(diǎn)，避免精神刺激，消除緊張心理，提高自我防護能力，對每個(gè)人尤其患有甲亢的患者來(lái)說(shuō)，都顯得至關(guān)重要。

　　甲亢患者多有精神敏感、意志脆弱等特點(diǎn)，所以稍受精神刺激就容易激動(dòng)不安，產(chǎn)生恐懼感，故甲亢患者要十分終身精神的調養。避免過(guò)度的精神緊張，在安排日常生活、學(xué)習和工作時(shí)，注意勞逸結合，對每個(gè)人來(lái)說(shuō)是可能做到的。

　　甲亢精神調養方法：

　　1、音樂(lè )療法：優(yōu)美舒暢的音樂(lè )可以讓人忘記憂(yōu)愁和煩惱，甲亢患者可以多聽(tīng)聽(tīng)舒暢歡快的音樂(lè )，對甲亢病情能起到一定的輔助治療作用。

　　2、多參加文體活動(dòng)：患者要參加一些文體活動(dòng)，如做健身操、打乒乓球、看電視、聽(tīng)音樂(lè )等。但是不宜收聽(tīng)收看強烈刺激及瘋狂節奏的音樂(lè )及鏡頭，以免因過(guò)于激動(dòng)而妨礙治療。

　　3、外出旅游：甲亢患者在不勞累的基礎上，可以多出去旅游，尤其在草長(cháng)鶯飛的春季，更是外出踏青的好時(shí)節，放松心情對疾病是有利的。