為什么國外這么盛行赤足教育呢？究竟光腳走路有什么好處呢？寶寶光腳走路好嗎？其實，在干凈、舒適、安全的環(huán)境里，經(jīng)常讓寶寶光腳行走，還是有不少好處的。

　　1、增強體質(zhì)，促進食物

　　寶寶的雙腳裸露在空氣和和陽光中，腳部的血液循環(huán)就會加快，進而帶動全身的新陳代謝速度。代謝加快，寶寶的食欲就會增強，身體的抗病能力、免疫力自然也會隨之增強。

　　2、幫寶寶養(yǎng)出漂亮腳形

　　寶寶光腳時，腳受到的束縛是零，腳形可以自然生成，能預防寶寶扁平足和腳內(nèi)翻、外翻等。另外，寶寶不需要配合鞋子的時候，腳踝能夠自由活動，有助于增強腳踝的靈活性和韌性。

　　3、相當于足部按摩

　　寶寶光腳走路等同于足底按摩。光著腳走路，如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，能健脾益腎，鎮(zhèn)靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。

　　4、增強寶寶的感官刺激

　　腳上分布著豐富的末梢神經(jīng)，寶寶在光腳走路的時候，神經(jīng)受到刺激，感官鍛煉得到增強，對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。

　　PS：寶寶光腳的時候，媽媽要檢查地面是否有釘子、玻璃渣子、碎石頭等銳器，以免扎傷或割傷寶寶。另外，如果地面太冷，會對寶寶造成一定的傷害，甚至受涼拉肚子，所以不要長時間讓寶寶光腳走路。夏天在室外光腳行走要防止足部灼傷，最好讓寶寶在室內(nèi)進行光走走路。