泌尿結(jié)石是一種常見(jiàn)疾病，包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石等。專(zhuān)家提示，泌尿結(jié)石的形成原因有很多，其中最主要的就是不良的飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致。

　　對(duì)于那些泌尿結(jié)石高發(fā)或已經(jīng)患有泌尿結(jié)石的人群，除了平時(shí)多喝水、多運(yùn)動(dòng)而外，在飲食上要注意些什么呢？為大家詳細(xì)講解泌尿結(jié)石患者的飲食禁忌。

　　忌食草酸含量高的食物

　　草酸鈣是泌尿結(jié)石的主要成分之一，在泌尿結(jié)石中60%都屬于草酸鈣結(jié)石。因此，提醒，泌尿結(jié)石患者應(yīng)少吃芹菜、葡萄、菠菜、草莓、紫甘藍(lán)等含草酸鈣高的食物。

　　忌食嘌呤高的食物

　　嘌呤進(jìn)入體內(nèi)代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀，從而形成結(jié)石。竇主任指出，動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等均含有較多的嘌呤成分，結(jié)石患者要少吃。

　　少吃脂肪含量高的食物

　　脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，容易導(dǎo)致出汗多、喝水少、尿量少，大大提高了泌尿結(jié)石的發(fā)病幾率。因此，脂肪含量高的食物要盡量少吃。