藥物治療前列腺增生，是外在康復因素，只有做好自我保健，才能真正的遠離前列腺增生帶來的困擾，那么該如何做好前列腺增生的自我保健呢？
1、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和.上呼吸道感染等。
2、絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可過勞：過度勞累會耗傷中氣中氣不足會造成排尿無力，容易引起.尿潴留。
6、避免久坐：經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難.經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
7、適量飲水：飲水過少不但會弓|起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。
8、慎用藥物：有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物
9、及時治療：應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
10、按摩小腹：點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，本癥發(fā)展緩慢，病程長，若能從中年開始預防效果更好。據(jù)臨床觀察，多數(shù)患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療，效果均很好。反之，堅持差的效果不理想。
治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價： ￥599鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊：前列腺增生癥引起的排尿障礙。 非那雄胺片： 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統(tǒng)事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
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健客價： ￥643鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊(哈樂)：前列腺增生癥引起的排尿障礙。 度他雄胺軟膠囊(安福達)：治療良性前列腺增生癥(BPH)的中、重度癥狀。 用于中、重度癥狀的良性前列腺增生癥患者，降低急性尿潴留(AUR)和手術(shù)的風險。
健客價： ￥1207清熱利濕，化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見：尿頻、尿急 尿淋瀝，會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價： ￥43本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價： ￥6.5補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽，點滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價： ￥21前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價： ￥53.81、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統(tǒng)事件：（1)、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；(2)、降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、可使肥大的前列腺縮小，改善尿流及改善前列腺增生有關的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價： ￥56補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無力，小腹墜脹，小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價： ￥13治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價： ￥660治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價： ￥208苗醫(yī)：旭嘎幟洼內(nèi)，維象樣丟象：久溜阿洼，休灃凱納。中醫(yī)：消利濕熱，活血化瘀，利尿通淋。用于濕熱瘀阻所致的小便不利，淋漓澀痛，以及前列腺炎，前列腺增生見上述證候者。
健客價： ￥43愛普列特片適用于治療良性前列腺增生癥，改善因良性前列腺增生的有關癥狀。
健客價： ￥29.9益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價： ￥29用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價： ￥34治療良性前列腺增生癥(BPH)的中、重度癥狀。 用于中、重度癥狀的良性前列腺增生癥患者，降低急性尿潴留(AUR)和手術(shù)的風險。
健客價： ￥78本品適用于以下疾病引起的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及尿失禁等癥狀： 1.下尿路感染性疾病（前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等）。 2.下尿路梗阻性疾?。ㄔ?、中期前列腺增生癥，痙攣性、功能性尿道狹窄）。 3.下尿路器械檢查后或手術(shù)后（前列腺摘除術(shù)、尿道擴張、膀胱腔內(nèi)手術(shù)）。 4.尿道綜合征。5.急迫性尿失禁。
健客價： ￥9.9前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價： ￥25用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價： ￥32治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價： ￥4191、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統(tǒng)事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
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健客價： ￥348
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