當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不論怎么使勁都提不起性欲的時(shí)候，也許是這些問(wèn)題成為了你們性生活的殺手，正視這些不好的習(xí)慣和疾病才是提升性欲關(guān)鍵的地方...

殺手一：晚餐吃太晚

睡前吃晚餐不僅導(dǎo)致體重增加，也對(duì)性產(chǎn)生不利的影響。一頓油膩、不健康的飲食，會(huì)極大抑制睪丸激素的分泌。

殺手二：周末睡過(guò)頭

如果你喜歡在周末睡到中午以彌補(bǔ)繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也會(huì)被嚴(yán)重打亂。

睡眠不規(guī)律使你感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁，對(duì)性沒有興趣。

殺手三：成天呆在一起

如果你和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在一起，性自然很難被點(diǎn)燃。

殺手四：服某些藥

一些常用藥物，比如情緒鎮(zhèn)靜劑、降壓藥等，會(huì)降低睪丸激素，從而導(dǎo)致性欲下降。

殺手五：不運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生表示，合理的體育運(yùn)動(dòng)可大大改善性生活的質(zhì)量和樂趣，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可使性欲明顯增強(qiáng)。

殺手六：睡前看新聞

很多人睡前喜歡把時(shí)間花在瀏覽電視、網(wǎng)絡(luò)新聞上，當(dāng)亂七八糟的諸如犯罪、股票市場(chǎng)的波動(dòng)和自然災(zāi)害等信息撲面而來(lái)，這時(shí)會(huì)讓睪丸激素水平下降，性欲降低。

建議洗個(gè)溫水澡放松緊張的神經(jīng)，聽一些輕松的音樂，養(yǎng)成睡前聊天的習(xí)慣，增進(jìn)和伴侶的感情交流。

殺手七：男人疾病

當(dāng)男人受到前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎等疾病的困擾時(shí)，也會(huì)直接影響到夫妻生活。所以，及時(shí)治療這些疾病很有必要。