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【男性健康】護理前列腺炎的法則你一定要知道

2018-02-07 來源:男性健康助手  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:急性炎癥發(fā)作時不做前列腺按摩,并禁用尿道器械檢查,以防感染擴散。前列腺按摩會使前列腺更快充血,加重患者的朋友。

生活中我們需要預防和治療前列腺炎時,一定要注意到防止可能引起或者增加前列腺充血的因素。男性患上前列腺炎除了及時接受治療之外,患者的日常護理也是很重要的。以下前列腺炎的護理法則一定要牢記!

生活中前列腺炎的護理法則

1、急性炎癥發(fā)作時不做前列腺按摩,并禁用尿道器械檢查,以防感染擴散。前列腺按摩會使前列腺更快充血,加重患者的朋友。

2、注意臥床休息,減少疲勞,保持大便通暢,禁食辛辣刺激性食物,減少直腸充血的可能,多飲水,促進排尿。

3、排除誘發(fā)因素,預防感冒及其他皮膚感染的可能,避免會陰損傷,減少騎自行車的時間。另外,在工作中也要避免久坐。注意勞逸結合很重要。

4、減少性沖動,禁忌房事,避免性興奮,減少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌進入前列腺內的機會增大,容易加重病情。

5、不需生育的患者,可以下腹及會陰部熱敷或熱水坐浴,以促進會陰部的血液循避免會陰部受潮濕陰冷刺激,如疼痛劇烈時可服用鎮(zhèn)痛藥。

莫讓“性”福沖昏了前列腺

性生活時前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水腫,肌肉收縮,而一般情況下,需24-48小時充血水腫才能消除。如果男子性生活不當,如,過頻,使用過度,經常重復性行為,就易引發(fā)前列腺疾病。因為過頻,性器官反復與持久性地充血,水腫還沒有恢復,又讓它工作,又充血水腫,就會造成病理變化,當然其中也包括前列腺腺體了。

專家提醒,導致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社會因素。比如,中青年人性欲放縱,最常見的就是發(fā)生炎癥,尤其是慢性前列腺炎。

家庭防治前列腺炎的措施

多喝水

前列腺炎患者應多補充水分。每天喝2—3升的礦泉水,以刺激尿流。如此可預防尿液滯留。

適量運動

運動也很重要。走路是很好的運動,但勿騎腳踏車,車座會壓迫前列腺,加重病痛。避免接觸非常冷的天氣。

試試水療法

水療法能有效地增加前列腺部位的血液循環(huán)。方法之一是坐在熱水中(能忍受的最高溫)15—30分鐘,一天1次或2次。另一種水療法是用溫及冷水噴下腹及骨盆區(qū)域,以3分鐘熱,1分鐘冷的方式交替噴淋。另一種方式是坐在熱水中,但將腳泡在冷水中,3分鐘后交換,坐在冷水中,將腳泡在熱水中1分鐘。

吃南瓜子

每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊(依照指示)。生的南瓜子含豐富的鋅,每天吃,幾乎對所有前列腺毛病均有幫助。

小心性行為

當前列腺受感染或不適時,性行為會使問題更嚴重,并延緩復原。

前列腺炎患者積極做好前列腺的日常保健,補充好相應營養(yǎng)素,能夠讓你輕松預防,擺脫前列腺疾病的困擾。

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