成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 相關飲食 > 腎臟如何調(diào)養(yǎng)好

腎臟如何調(diào)養(yǎng)好

2017-11-07 來源:京東譽美腎病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核桃有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥;這五種食物一起熬粥,更是難得的養(yǎng)腎佳品。

  春天到,萬物復蘇,春生萬物皆可食補。中醫(yī)認春天到,萬物復蘇,春生萬物皆可食補。中醫(yī)認為“五色食物補五臟”:紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。黑色食物能在春季補腎養(yǎng)腎益腎氣,黑色食物一般都含有豐富的微量元素和維生素。下面列為“五色食物補五臟”:紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。黑色食物能在春季補腎養(yǎng)腎益腎氣,黑色食物一般都含有豐富的微量元素和維生素。下面列舉五中春季補腎的食物。

  一、核桃-補腎補腦良品

  核桃有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥;這五種食物一起熬粥,更是難得的養(yǎng)腎佳品。

  二、黑米-米中珍品“黑珍珠”

  黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精,補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。

  三、黑豆-腎之谷

  黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者;有“營養(yǎng)倉庫”之稱的黑棗性溫味甘,有補中益氣、補腎養(yǎng)胃補血的功能。

  四、栗子-腎之果

  栗子性味甘溫,具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化的功效,尤其適用于因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂,小便頻多及脾腎虛寒的人。栗子含有豐富的核黃素,備受口腔潰瘍困擾的朋友可常吃。

  五、黑芝麻-補腎益氣

  黑芝麻性平味甘,具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥,在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效,更是有口皆碑。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
楚雄市| 钟祥市| 麻江县| 高淳县| 岳池县| 丰原市| 铅山县| 惠州市| 彭阳县| 松原市| 滦南县| 渭南市| 鹤庆县| 扎鲁特旗| 南通市| 托克托县| 胶州市| 南川市| 正镶白旗| 赤水市| 博兴县| 湟源县| 沙湾县| 大港区| 马关县| 阳山县| 乐安县| 金平| 永靖县| 河曲县| 五家渠市| 辽阳县| 昭觉县| 汝城县| 鄂托克前旗| 库车县| 紫阳县| 麻阳| 徐汇区| 彰武县| 边坝县|