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得了痛風就怕腎衰竭?這樣“吃”痛風好一半,別說醫(yī)生沒告訴你!

2017-10-26 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其中飲食對痛風的治療很關鍵,沒生病之前,隨便大吃大喝,多余的尿酸都能夠代謝。一旦痛風,在飲食上犯錯是就是致命的。

  話說相當年痛風還沒現(xiàn)在這么火,得這個病的也只有少數(shù)人,古代也只有富貴人家有得這個病的“特權”??慈缃瘢达L已經讓無數(shù)的男女老少“競相折腰”,疼的死去活來。更可怕的是,長期不能治愈的話,還會引起腎臟受損,甚至發(fā)展到腎衰竭,更是病上加病。

  「痛風」究竟是咋回事?引起痛風的根源就是尿酸升高。導致尿酸高的原因又有哪些?

  尿酸的來源,總體上可分為兩類,一類是體內自身合成的,一類是通過飲食從外部攝入的。

  其中飲食對痛風的治療很關鍵,沒生病之前,隨便大吃大喝,多余的尿酸都能夠代謝。一旦痛風,在飲食上犯錯是就是致命的。

  痛風患者飲食最忌諱的4點,你必須知道:

  1、吃的過飽,

  2、吃的太快

  3、吃的太晚

  4、吃的太講究

  很多人得了痛風卻不會吃飯了,以上四點每位痛風患者都應牢記,避免尿酸有太大的波動。

  痛風的危害不僅僅只是讓你吃不下飯、睡不著覺,長期的痛風會引起多種并發(fā)癥,不得不提到腎臟病。研究發(fā)現(xiàn),90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變,早期表現(xiàn)為蛋白尿,隨著病情的加重,繼續(xù)發(fā)展到腎功能不全,直至腎衰竭終末期。

  飲食的治療對降低尿酸,保護腎功能有重要作用。痛風患者飲食要遵循這“四吃”原則:

  1、不吃:含高糖的飲料喝果汁還有水果,究其原因是這些食物中含有果糖,既會增加尿酸合成,也會阻止尿酸排泄;

  2、少吃:海鮮類和酒類包括啤酒和白酒。大家應該都知道海鮮和啤酒這兩種食物結合,痛風復發(fā)無疑。一是要避免兩者同時吃,二是少吃,具體的量就是嘗嘗即可。并不是不能吃;

  3、限制吃:豬、牛、羊等各種紅肉類,尤其是這些食物的肉湯,不僅含嘌呤多,含飽和脂肪酸和膽固醇更多,只會加重腎臟排泄負擔;

  4、可多吃:低脂奶制品和新鮮蔬菜、水果。這兩類食物可以幫助降尿酸,蔬菜中除菠菜、韭菜還有菌類要少吃,其他蔬菜都沒有限制。

  要想遠離痛風的折磨,這些飲食原則配合適當?shù)?a target="_blank" href="http://m.qwdk666.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物治療,痛風想發(fā)作都難。還有別忘了定期檢查尿酸水平,避免腎功能的損害。

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