1、避免不潔的性行為

　　預(yù)防包皮過(guò)長(zhǎng)，日常要注意避免不潔性交，潔身自好。夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時(shí)治療。如感染有滴蟲性或白色念珠菌性炎癥的患者要夫婦同時(shí)治療。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　專家指出，日常要注意個(gè)人衛(wèi)生。包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的男性應(yīng)該每日清洗龜頭和包皮，及時(shí)清理包皮所引起的包皮垢，避免發(fā)生炎癥，且清洗的方法要正確。

　　3、做包皮手術(shù)

　　專家表示，若因包皮或包莖引起的包皮炎，且炎癥嚴(yán)重時(shí)，可以控制炎癥后進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)。做包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù)可以避免包皮龜頭反復(fù)發(fā)炎。

　　4、要注意性病

　　專家稱，因?yàn)樾圆『芏鄷r(shí)候不一定表現(xiàn)為尿道炎，首先出現(xiàn)的是包皮龜頭炎癥，或者是包皮龜頭潰瘍。因此，還要注意預(yù)防性病。