成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 疾病預防 > 桔子吃多口腔潰瘍 橙子可防口臭

桔子吃多口腔潰瘍 橙子可防口臭

2014-09-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:橙子、桔子都是屬于柑橘類(lèi)的食物,但是,桔子性溫、橙子性涼,桔子吃多了會(huì )口腔潰瘍,而吃橙子可以防治口臭。

  許多家庭都會(huì )備些柑桔,如沙糖桔、江西橙、沙田柚,既沖著(zhù)“大吉大利”的好意頭,也看中其黃色的喜慶色彩。但你知不知道,雖然同屬柑桔科,但桔子、橙子、柚子的脾性卻有不小的差異。

 
  桔子:吃完1小時(shí)內勿喝牛奶
 
  廣東藥學(xué)院營(yíng)養系主任王教授提醒說(shuō),桔子性溫,吃多了容易口腔潰瘍。
 
  即使是個(gè)小的沙糖桔,一天吃十幾個(gè)就夠了。老人和小孩更要克制,吃多了容易積食影響胃口,甚至引起或加重肺熱、咳嗽生痰。另外,吃完桔子1小時(shí)內最好不要喝牛奶,以免影響牛奶中蛋白質(zhì)的吸收,引起胃不舒服。由于桔子含糖分多、水分多,糖尿病患者不要多吃,以防血糖升高。
 
 
  橙子柚子:性涼清火防肺熱咳嗽
 
  橙子和柚子同屬涼性水果,能清火、防肺熱咳嗽、防口臭,特別適合體熱者吃。這兩種水果都含有能增強血管彈性的物質(zhì),是高血壓、冠心病、高血脂人群的保健水果。喝了酒之后,可適當吃點(diǎn)橙子或柚子以助解酒。而在食用量上,橙子一般一天3個(gè)左右,柚子半斤左右。柚子吃時(shí)最好連緊包著(zhù)柚肉的內皮也吃一點(diǎn),或者去了外皮之后,整片連內皮一起榨汁并適當加些蜜糖調味食用,這樣降火或醒酒的效果會(huì )更好
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
玉田县| 秭归县| 祁连县| 小金县| 澄城县| 朝阳县| 章丘市| 河津市| 邹城市| 乌兰察布市| 潮安县| 鸡东县| 瑞丽市| 来安县| 贵州省| 高台县| 通榆县| 托克逊县| 应城市| 绍兴市| 常熟市| 那坡县| 肃北| 晋中市| 延长县| 原平市| 灵宝市| 皮山县| 文安县| 蒙城县| 衡阳市| 江陵县| 望都县| 华宁县| 鄂托克旗| 远安县| 神农架林区| 奉节县| 河北省| 尚志市| 库伦旗|