嘴唇干燥起皮是缺什么維生素
嘴唇干燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇干燥是缺少水分，或是說話太多而口干，也與天氣干燥有關(guān)。風(fēng)多或是寒冷時，皮膚表層水分供應(yīng)不及，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質(zhì)干燥有關(guān)，所以應(yīng)著重補充水分及油脂，最好能經(jīng)常按摩嘴唇。
造成嘴唇干燥起皮的原因：缺失維生素
1、缺乏維生素B2
維生素B2又稱核黃素，是一種水溶性的維生素，除了參與體內(nèi)抗氧化防御系統(tǒng)，維持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳類中。此外在谷類的外殼中也含量豐富，淘米次數(shù)過多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導(dǎo)致疲倦、乏力，皮膚粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。
2、缺乏維生素C
維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應(yīng)和影響膠原的正常形成，造成唇部的唇紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
3、缺乏維生素A
此維生素缺失可以影響粘膜細胞中糖蛋白的生物合成，影響上皮細胞的形成和腺體的分泌。容易導(dǎo)致皮膚和粘膜干燥，角化過度。它是一種脂溶性的維生素，可以在體內(nèi)積聚。
過分強調(diào)保暖易致干燥
過分強調(diào)保暖：適當(dāng)增添衣物防止感冒是可以的，但像很多商場或辦公室里，在冬天平時室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進出時溫差過大容易誘發(fā)感冒外，這種燥熱的環(huán)境也容易耗傷人體之陰液。
過分補水反而容易引起機體內(nèi)水電解質(zhì)失衡
過分補水：及時補充適量水分是必要的，可以防止口唇干燥，但如果一次大量飲水的話，不但解決不了干燥問題，反而容易引起機體內(nèi)水電解質(zhì)失衡，甚至引起水中毒。
本品為維生素C補充劑。 1.治療維生素C缺乏癥。 2.提供人體免疫系統(tǒng)所需的高含量維生素C，以減少病毒性感染的持續(xù)時間和發(fā)病次數(shù)。 3.滿足人體孕期、哺乳期、手術(shù)后、抗生素治療階段，消化吸收功能紊亂者，經(jīng)常吸煙者對維生素C的額外需求。
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