經(jīng)常能在門(mén)診看到一兩歲的小寶寶就有蛀牙了。個(gè)別四五歲大的孩子，嘴里都沒(méi)有一顆完整的牙齒。

如果你說(shuō)你是新手媽媽?zhuān)疹檶殞毥?jīng)驗不足，那情有可原。但是，寶寶滿(mǎn)嘴都沒(méi)有一顆好牙，那只能是說(shuō)明家長(cháng)對于寶寶的牙齒不夠重視！

作為家長(cháng)，你能說(shuō)出寶寶牙齒的生長(cháng)周期么？

人的一生會(huì )有兩副牙齒，即乳牙（20個(gè)）和恒牙（32個(gè)）。

出生的時(shí)候頜骨中已經(jīng)有骨化的乳牙牙孢，但是沒(méi)有萌出，一般出生后4～6個(gè)月乳牙開(kāi)始萌出，有的孩子會(huì )到10個(gè)月，這都是正常的，12個(gè)月還沒(méi)有出牙視為異常，最晚寶寶兩歲半的時(shí)候20顆乳牙會(huì )出齊。

爸爸媽媽可能會(huì )說(shuō)，我們平時(shí)很少給孩子吃糖，但是為什么還會(huì )有蛀牙呢？蛀牙的產(chǎn)生不是只吃甜食才會(huì )引起，還有你平時(shí)不注意的原因。

1.蛀牙是怎么形成的？

除了我們平時(shí)見(jiàn)到最直接的糖之外，還有其它飲料、牛奶、水果、糕點(diǎn)以及小吃等，存在“隱形”糖。

在口腔清潔方面，寶寶又沒(méi)有形成良好的刷牙習慣。寶寶愛(ài)吃零食，隨時(shí)隨地嘴里都在吃，吃完之后不能及時(shí)的清潔口腔，將殘留在牙齒表面的細菌有效清理掉。

這樣，牙齒長(cháng)時(shí)間酸性物質(zhì)所包裹，牙齒就會(huì )脫礦，慢慢地就形成一個(gè)“小洞”，這就是我們平時(shí)所說(shuō)的蛀牙。

所以，“蛀牙”不是一天兩天就形成，一定是長(cháng)時(shí)間不注意而造成的！

2.蛀牙的發(fā)展歷程

輕度蛀牙：早期在牙齒上出現黑色的斑點(diǎn)，沒(méi)有疼痛感，所以不會(huì )引起重視。

中度蛀牙：這個(gè)階段，表示已經(jīng)蛀到牙的本質(zhì)，最直接的表現是遇到冷或者甜的食物，牙齒會(huì )有一定的刺痛感。

重度蛀牙：蛀牙已經(jīng)發(fā)展到了牙神經(jīng)，牙髓出現炎癥。表現是牙齦處出現膿包。

齲至牙髓：整個(gè)牙齒都會(huì )爛掉。

3.蛀牙嵌食物，可以用牙簽？

對于乳牙發(fā)展成的蛀牙來(lái)說(shuō)，存在生理間隙，該部位非常容易嵌塞食物。還有一部分孩子乳牙排列稀疏，也容易嵌塞食物。

但是孩子的牙齒結構稚嫩，不建議家長(cháng)用牙簽去挑嵌塞物，一不小心就會(huì )損傷牙齒結構，使用牙線(xiàn)是不錯的方法。

4.蛀牙的危害有哪些？

不愛(ài)吃飯：“牙好，胃口才會(huì )好。”蛀牙會(huì )影響孩子口腔的咀嚼功能，直接影響孩子的消化和吸收。

影響面部發(fā)展：長(cháng)時(shí)間使用一邊吃東西，會(huì )導致面部左右兩邊不相同，形成大小臉。

對孩子發(fā)音和說(shuō)話(huà)造成一定影響，從而引發(fā)心理障礙：畸形牙齒導致咀嚼效率降低，影響孩子發(fā)聲。不自信，不愛(ài)說(shuō)話(huà)。

對恒牙生長(cháng)造成一定影響：蛀牙的產(chǎn)生，讓剛萌出的牙列錯亂， 嚴重的會(huì )直接導致錯頜畸形。

5.家長(cháng)經(jīng)常陷入的誤區

誤區一：孩子可以喝著(zhù)奶入睡

很多孩子現在都習慣喝著(zhù)奶入睡，不管是含著(zhù)乳頭還是奶瓶，家長(cháng)們也都不太覺(jué)得這會(huì )給孩子造成什么危害，殊不知，這個(gè)小小的舉動(dòng)卻是造成孩子蛀牙的一大元兇。

吃完?yáng)|西沒(méi)有徹底的清潔口腔，奶漬的殘留會(huì )滋生很多細菌。

所以，家長(cháng)要在孩子喝完奶之后，清潔他的口腔。不要讓孩子的嘴里留下奶水過(guò)夜。

誤區二：乳牙不重要

很多家長(cháng)都覺(jué)得孩子的乳牙不重要，反正掉了還會(huì )長(cháng)出來(lái)恒牙。

事實(shí)是，“底層基礎決定上層建筑”，乳牙打不好基礎，你還指望它能長(cháng)出好的恒牙么？

家長(cháng)的一個(gè)小小舉動(dòng)，卻是決定孩子牙齒健康的關(guān)鍵一步。原來(lái)牙齒的危害有這么多，作為家長(cháng)的你，還不重視起來(lái)嗎？

6.家長(cháng)應該如何預防？

（1）少吃零食

就是傳說(shuō)中的“隱形糖”，售賣(mài)的零食里都含有一定的添加劑，為了孩子的健康著(zhù)想，一定要讓孩子少吃零食。

（2）少喝飲料

外面經(jīng)常可以買(mǎi)到的“酸奶飲料”或者是“可樂(lè )”等，這些飲料中含有的糖分極高，孩子喝完讓糖分留在口腔里，加速了蛀牙的形成。家長(cháng)應該把飲料換成水，多讓孩子喝一些水。

（3）加強鈣與磷的攝入

因為牙齒的主要組成部分是鈣質(zhì)，只有在鈣質(zhì)充足的情況下，才能保證牙齒的堅固。所以，平時(shí)要讓寶寶多吃一點(diǎn)含鈣質(zhì)較多的豆制品或者乳類(lèi)的食物。

（4）多吃堅硬類(lèi)食物

可以多吃一些類(lèi)似于面包干的食物，摩擦牙齦，讓孩子的乳牙可以快速萌出。

（5）看牙醫

從孩子長(cháng)出的第一顆牙開(kāi)始，家長(cháng)應該每隔半年去口腔科進(jìn)行一次全面的口腔檢查。

（6）勤刷牙

刷牙一定要刷夠3分鐘。家長(cháng)在監督孩子刷牙時(shí)，可以買(mǎi)一個(gè)計時(shí)器，讓孩子在刷牙時(shí)可以自己計時(shí)。

所以，刷牙次數多，可以有效的防止蛀牙。但是，孩子從幾歲就要開(kāi)始刷牙，你真的知道嗎？

7.孩子幾歲開(kāi)始才可以刷牙呢？

（1）1歲開(kāi)始就可以給寶寶“刷牙”。不過(guò)不是用牙刷，而是父母用干凈的紗布或是指套包住手指，沾點(diǎn)清水，幫寶寶清洗牙齒及牙床上的附著(zhù)物。

（2）2~3歲的孩子，可以用寶寶專(zhuān)用牙刷刷牙。

（3）三四歲開(kāi)始，可以教孩子吐牙膏，也就是學(xué)著(zhù)大人的樣子刷牙了。不過(guò)還是要選用專(zhuān)門(mén)給小孩子用的牙膏。等到恒牙全長(cháng)出后可以讓孩子逐漸適應大人的牙膏。

保護好牙齒，不讓孩子“凹”在起跑線(xiàn)上，從今天起，認真刷牙吧！