小知識丨吃飯總塞牙，我要怎么辦？
摘要：因為退縮的牙齦目前基本上很難恢復的，而且一般不會是一顆牙發(fā)病，很多位置都會這樣，只能靠大家自己清潔了。
小知識丨吃飯總塞牙，我要怎么辦？
煩惱都有，大的小的，算起來沒完沒了，但是有些小煩惱特別麻煩，影響心情，譬如塞牙，剔吧費時間，不剔吧塞著難受。
就這樣塞著塞著不免就想問為什么總塞牙？
總的來說，塞牙最主要的原因是牙縫大。
牙齒與牙齒之間本來是緊密接觸的，非牙線、牛肉干等堅韌纖維不能入。但一旦中間存在縫隙，這個緊密接觸被打破，那么塞牙也就很正常了。
先天的牙齒稀疏和牙周病的影響，都會導致牙齒縫隙大，此種情況下想要改變牙齒塞牙的問題，對癥下藥是關鍵，如果是牙周炎，那么注意口腔健康，有效控制牙周問題是關鍵，利用
牙齒矯正和貼面修復可以關閉牙齒縫隙。
第二種可導致塞牙的原因是牙齒齲壞。蛀掉的牙釉質形成縫隙或窩洞，在咀嚼食物時，自然就會導致它被食物嵌塞，此時想要改變塞牙的現(xiàn)象，
補牙自然就是最應該做的事。
第三種導致塞牙的原因是牙齦萎縮。牙與牙之間的接觸還很緊密，但是本來充填牙縫間的牙齦沒有了，食物就會從側面塞進去，我們稱之為水平食物嵌塞。因為退縮的牙齦目前基本上很難恢復的，而且一般不會是一顆牙發(fā)病，很多位置都會這樣，只能靠大家自己清潔了。
第四種是牙齒咬合關系不良，上牙的牙尖正對著下牙的牙縫，如果咬合關系不是很好的話，在咀嚼食物時，上牙就像錘子一樣，把食物敲進下牙的牙縫，這種可能就需要對牙齒外形或是咬合關系進行調改了。
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