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口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作很難受,四類(lèi)人需重點(diǎn)預(yù)防

2018-06-17 來(lái)源:鐵建口腔   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:平時(shí)飲食后也可以用清水漱口,對(duì)于口腔潰瘍部位的治療,也可以用一些藥物敷在傷口上,這樣可以起到更明顯的效果。
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作很難受,四類(lèi)人需重點(diǎn)預(yù)防
 
口腔潰瘍是我們?nèi)粘R谆嫉囊环N口腔疾病,很多人都有過(guò)“口瘡”的煩惱,常常莫名其妙地在口腔中出現(xiàn),十分疼痛,以致美味佳肴都不愿品嘗。那么,日常生活中要如何預(yù)防口腔潰瘍呢?
 
三方面著手預(yù)防口腔潰瘍

1.飲食方面
 
口腔潰瘍的存在可能是由于患者身體內(nèi)缺乏維生素造成的,此時(shí)建議多吃點(diǎn)維生素豐富的水果,例如蘋(píng)果、檸檬、橙子等,同時(shí)還應(yīng)該在患病過(guò)程中減少肉類(lèi),尤其是肥肉的食用,以免會(huì)出現(xiàn)不消化及上火反應(yīng)。
 
2.衛(wèi)生方面
 
如果口腔內(nèi)的細(xì)菌過(guò)多的話,也是會(huì)出現(xiàn)潰瘍、潰爛等情況的,所以患者需要注意口腔清潔,平時(shí)飲食后也可以用清水漱口,對(duì)于口腔潰瘍部位的治療,也可以用一些藥物敷在傷口上,這樣可以起到更明顯的效果。
 
3.運(yùn)動(dòng)方面
 
口腔潰瘍患者日常的身體免疫力也會(huì)比較差,所以如果患者身體條件允許的話,最好是多做些運(yùn)動(dòng),這樣更有助于身體的新陳代謝,預(yù)防口腔潰瘍的情況更加惡化,但也要注意勞逸結(jié)合,否則會(huì)造成肌肉酸痛或拉傷!。
 
四類(lèi)人重點(diǎn)預(yù)防口腔潰瘍

1.月經(jīng)前的女性
 
女性月經(jīng)前經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍,懷孕后就消失了,而在分娩后孩子快一歲時(shí),潰瘍又開(kāi)始出現(xiàn)。這主要是因?yàn)?,女性體內(nèi)的黃體酮等性激素對(duì)口腔黏膜具有保護(hù)作用,懷孕時(shí)黃體酮水平升高,口腔潰瘍就少發(fā)或不發(fā)。分娩后,性激素水平逐漸恢復(fù)到孕前,保護(hù)作用減弱,潰瘍就會(huì)復(fù)發(fā)。

2.胃腸不好的人
 
因?yàn)槿梭w全身黏膜結(jié)構(gòu)是相似的,慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病的主要病損在消化道黏膜,與此同時(shí),他們的口腔黏膜也較為“脆弱”。胃腸道疾病患者易發(fā)口腔潰瘍的另一重要原因是,它影響人體對(duì)維生素的吸收。同樣的道理,不愛(ài)吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔潰瘍。
 
3.免疫紊亂患者
 
任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發(fā)口腔潰瘍。
 
4.營(yíng)養(yǎng)缺乏或貧血的人
 
缺乏鐵和B族維生素的人,口腔黏膜很容易受損破潰。 
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