【牙醫(yī)必須告訴你的】最有效的刷牙方法

2018-05-30 來(lái)源：英卓口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：是由美國(guó)牙科協(xié)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。知道嗎？不正確的刷牙方法會(huì)引起牙根萎縮、牙齒楔狀缺損、齲齒等牙科疫??！

【牙醫(yī)必須告訴你的】最有效的刷牙方法

你會(huì)刷牙嗎?教你最有效的刷牙方法——巴氏刷牙法！

很多人每天都刷牙，為什么牙齒還是會(huì)不好？你的刷牙方法正確了嗎？

目前國(guó)際公認(rèn)有效的刷牙方法是巴氏（Bass）刷牙法又稱(chēng)齦溝清掃法或水平顫動(dòng)法。是由美國(guó)牙科協(xié)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。知道嗎？不正確的刷牙方法會(huì)引起牙根萎縮、牙齒楔狀缺損、齲齒等牙科疫?。?/div>

你是用巴氏（Bass）刷牙法刷牙嗎？如果不是，建議馬上跟著本文學(xué)習(xí)下巴氏（Bass）刷牙法。

①選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角指向根尖方向；

②按牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)；

③用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動(dòng)10次；

④顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm，每次刷2～3顆牙。