牙齦出血是牙齦疾病的一大征兆，但牙齦出血并不一定說明我們有牙齦疾病，還有可能是其他與牙齒護理沒有關系的疾病的表征。如：激素水平改變、糖尿病、心臟病、凝血障礙、癌癥、會導致牙齦出血紅腫（過去遠航船員所患的“壞血病”即是這個原因），但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素C的食物，否則，絕大多數牙齦出血都是牙齦疾病的表現。
出現牙齦出血一定要及時控制。牙齦疾病通常是由于堆積在牙齦以及牙齒上的菌斑導致的，在35歲以上的人群中很常見。牙齦疾病始于牙周炎，表現為牙齦發(fā)炎及腫脹，并且會導致牙齦出血以及疼痛。如果這時不進行治療，牙齦炎就會進一步發(fā)展為更加嚴重的牙周病，牙齒周圍的牙齦以及牙槽骨會受到損傷，從而導致牙齒缺失。牙齦疾病與其他比較嚴重的全身疾病如心臟病、中風以及腎病也會有關系。
控制牙齦出血的最好辦法，就是從現在開始去做口腔檢查和深度口腔清潔，并且至少需要每年做2次口腔檢查，每天刷牙2次，每次進餐后都要漱口或使用牙線，及時清除口腔內的食物殘渣。
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